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Principe de travail d'un masseur de bande pour un dos

Actuellement, sur le marché des appareils modernes, il existe de nombreuses offres liées aux appareils et appareils de massage. En règle générale, meilleur et plus récent un tel appareil, plus il coûte cher. Mais il y a des situations où vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour maintenir un niveau sain. Le masseur à bande le plus simple pour le dos peut bien faire face à la fonction de maintien de la santé pendant une longue période de temps. Considérez son principe de fonctionnement et ses avantages généraux.

Le principe du masseur à bande

Conception de masseur

Tout d'abord, vous devez gérer l'apparence de l'appareil. Un masseur à bande est un simple appareil mécanique d'apparence similaire à une longue bande. De plus, en raison de sa fonctionnalité, il peut être comparé à un gant de toilette pour une douche.

Sa conception se compose, en règle générale, de petits rouleaux étroitement interconnectés par un fil. En conséquence, le masseur a l'apparence d'un rectangle quelque peu allongé avec des poignées aux deux extrémités. Dans ce cas, les rouleaux peuvent avoir une forme et une composition très différentes. Tout dépendra de leur objectif immédiat.


Le matériau à partir duquel les rouleaux sont fabriqués peut être du plastique, de la pierre et l'option la plus courante est le bois. Dans le même temps, près de 95% des masseurs sont en bouleau. Une telle préférence inhabituelle est donnée en raison des propriétés curatives de ce type d'arbre connues depuis longtemps.

En raison de sa conception, ce masseur peut étirer ses jambes, son ventre, ses bras, mais le plus souvent, il est utilisé pour réchauffer les muscles du dos. Étant donné que ces zones particulières du corps sont très difficiles d'accès pour d'autres types de masseurs.

Utiliser

Réchauffement alternatif du dos

Cet appareil est extrêmement facile à utiliser. Un masseur en bois est un excellent outil pour organiser des séances de bien-être pour le dos. Ceci est facilité par un long ruban et des poignées en bois confortables avec un revêtement caoutchouté, afin d'éviter de glisser si vos mains transpirent.

Ainsi, le masseur doit être appliqué sur la partie problématique du dos et prendre les poignées. Ensuite, commencez à le déplacer de haut en bas ou de gauche à droite. Il est important en même temps, tout d'abord de faire tout en douceur et lentement et d'augmenter progressivement l'intensité et la force de pression sur la zone du corps. Il convient de noter ici qu'il s'agit d'un processus relaxant qui ne doit en aucun cas provoquer de douleur. Pas besoin d'en faire trop.

Quant à la durée de la séance, elle ne doit pas dépasser la barre des 40 minutes. Dans le même temps, pétrir le dos pendant moins de 20 minutes n'a pas de sens. Le massage lui-même doit se poursuivre jusqu'à la rougeur de la peau sur la zone de pétrissage du corps. Il est également important de commencer par le bas du dos et de se déplacer progressivement vers la région cervicale. Pour obtenir un effet maximal, les médecins recommandent de faire un maximum de 10 séances, puis de faire une pause de 20 jours. En règle générale, les premiers résultats sont révélés après la deuxième session.

Quelles sont les indications d'utilisation?

Indications d'utilisation:

  • Lésions aiguës des tissus mous, telles que tension musculaire, entorse lombaire aiguë, tension du muscle lombaire, etc.
  • Atrophie musculaire dans le dos, région lombaire, jambes, cou;
  • Diverses maladies dégénératives des tissus mous du cou, du bas du dos et des membres.Douleur située entre la dégénérescence de la colonne vertébrale, par exemple, des fissures se produisent en raison de la compression des racines nerveuses et des symptômes neurologiques, tels que le noyau intervertébral lombaire du disque, la protrusion de la pulpe et ainsi de suite;
  • Douleur causée par des changements hypertrophiques dans le cou, le bas du dos, l'articulation du genou;
  • Inflammation rhumatismale dans le corps, dans les muscles, provoquant des douleurs articulaires, par exemple, adhérence de l'articulation de l'épaule, etc.
  • Récupération après luxation post-traumatique, etc.

Avantages et inconvénients de l'appareil

Avantages:

  • Simplicité de l'appareil;
  • La capacité de masser n'importe quelle partie du dos;
  • Faible coût par rapport aux masseurs vibrants électriques;
  • Excellente relaxation du cadre musculaire et prévention de nombreuses maladies, ainsi que des crampes;
  • Utilisé pour réduire la douleur;
  • Augmentation de la circulation sanguine;
  • Activation des processus métaboliques (grâce à cet effet, la peau acquiert un aspect et une condition bien meilleurs);
  • Un grand choix de buses (par exemple, des rouleaux avec des clous de girofle aideront à faire face avec succès à la radiculite due à la pénétration dans la zone affectée du corps);
  • Respectueux de l'environnement;
  • Il n'y a pas de défauts prononcés.

Inconvénients:

  • En règle générale, les dispositifs à rouleaux ne sont pas amovibles. Par conséquent, si vous avez besoin d'un look différent, vous devrez acheter un nouveau masseur;
  • Il n'a pas de propulsion électrique, ce qui devra faire beaucoup d'efforts physiques. Pour certaines personnes, cela semblera être un test très sérieux;
  • Le matériau en bois n'est généralement pas résistant à l'humidité et un environnement humide affectera la durée de vie de l'appareil.

Évaluation des modèles populaires

Breathleshades hb88

Coût - 350 roubles

Ce masseur est le modèle le plus simple, conçu pour un massage manuel à domicile. Son faible coût et ses très bonnes performances lui confèrent une grande popularité.

Au total, il porte 100 g, ce qui est très petit, de ce fait, ses mains ne se fatiguent pas lors d'une séance de massage. Les rouleaux sont vernis, ce qui permet à l'appareil de durer très longtemps.

Ruban masseur en bois art MA3214

Coût - 290 roubles

Il détend les muscles du dos douloureux et offre un merveilleux massage de la taille et des hanches. Améliorez votre circulation sanguine en effectuant un massage ciblé et relaxant. Grâce à son utilisation, les zones à problèmes qui détendent les muscles endoloris sont bien réchauffées.

Ruban masseur en bois art. MA3223

Coût - 300 roubles

Le gros plus de ce type de masseur est que vous n'avez besoin de rien tenir. Et sa taille est parfaite lorsque vous souhaitez vous concentrer sur un groupe musculaire spécifique et douloureux, mais si la relaxation est votre objectif, c'est le mieux pour vous.

Les rouleaux de ce modèle sont grands et sont destinés dans une plus large mesure au massage général et au chauffage de l'ensemble du dos dans son ensemble. Pour élaborer des sections distinctes, d'autres modèles seront nécessaires.

Conclusion

Un dos en bonne santé est une circonstance très importante dans la vie de toute personne. Puisqu'elle est responsable de presque tous les mouvements quotidiens. Si des problèmes commencent avec elle, alors même le simple fait de sortir du lit ou d'un fauteuil sera problématique. Par conséquent, il est très important de maintenir sa santé et, en cas de blessure, de pétrir et de réchauffer rapidement les zones endommagées. Un masseur à bande dans ce cas peut être très utile. Après tout, ce simple appareil qui ne nécessite pas d'électricité a un effet positif sur la santé. Ça vaut le coup, fixez le ruban sur la zone affectée et commencez à pétrir. Pas étonnant que ce masseur soit très populaire parmi la population, car il est un signe direct de la qualité et de la fonctionnalité du produit.

La chose la plus importante à retenir est de ne pas en faire trop avec l'échauffement et qu'il peut être utilisé à des fins préventives et pour corriger des blessures mineures. Si vous avez quelque chose de plus grave, vous devez contacter un établissement médical pour obtenir de l'aide. Après tout, il peut arriver que l'utilisation d'un masseur aggrave la situation.

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