Sähköhierontalaitteen käyttö voi helposti korvata vierailun tämän alueen palveluita tarjoavalle asiantuntijalle. Laitetta käytettäessä on kuitenkin noudatettava turvallisen käytön perussääntöjä ja otettava huomioon mahdolliset vasta-aiheet.
Mikä on sähköhierontalaite, sen toiminnan periaate
Tällä hetkellä sähköiset vaihtoehdot vartalohierontalaitteet paljon, mutta heidän työnsä periaate on sama. Se koostuu iskumekanismien, telojen tai muiden elementtien, jotka tekevät tärisevistä, napauttavista tai pyörivistä liikkeistä, törmäyksestä.
Rakenteellisesta ratkaisusta riippumatta tällaisen laitteen käyttö auttaa saavuttamaan positiivisen vaikutuksen kehossa parantamalla verenkiertoa, rentouttamalla lihaksia, lievittämällä kouristuksia ja kipua.
Lisäksi laitteen jatkuva käyttö voi estää suolojen laskeutumisen selkärangan osiin.
Sähköhierontalaitteen säännöllisellä käytöllä vahvistetaan immuunisuutta, parannetaan terveyttä ja mielialaa, mikä johtaa psykologiseen mukavuuteen.
Hierontalaitteen valinta tulisi suorittaa riippuen alueista, joilla vaikutus tulisi suorittaa. Itsenäiseen käyttöön voit valita yhden tyyppisistä sähköhierontalaitteista:
- manuaalinen;
- tyynynä;
- kauluksen muodossa;
- istuinkanteen muodossa;
- tukku muodossa.
Sähkökäyttöinen hierontalaite
Manuaalinen sähköhierontalaite on yksi yleisimmistä ja monikäyttöisistä laitteista tätä tarkoitusta varten. Sen avulla voit työskennellä kirjaimellisesti jokaisessa kehon osassa, myös painonlaskua varten, käyttämällä sopivampia pakkauksen suuttimia.
Lisäksi mukavuuden lisäämiseksi laite on varustettu nopeuden ja voimakkuuden säätimillä. Hyvin usein infrapunassa on mekaanisen vaikutuksen lisäksi myös sisäänrakennettu lamppu, jonka ansiosta saavutetaan suurempi tehokkuus, jonka tarkoituksena on vahvistaa imunestevirtausta ja poistaa turvotus.
Manuaalinen hierontalaite voi sisältää vaihdettavia suuttimia
Tämän laitteen käytön haittana voidaan kutsua suurta monimutkaisuutta, koska tietyn vyöhykkeen vaivaamiseksi hierontalaitetta on pidettävä käsillä ja siirrettävä kehon ympäri.
Laitteen tehokkuuden lisäämiseksi sekä siinä tapauksessa, että suoritetaan yksi tai toinen hoito, voidaan käyttää erityisiä voiteita ja voiteita. Suorituksen päätyttyä suutin on puhdistettava.
Pidä sitä kädessäsi, kun käytät manuaalista hierontalaitetta
Tyynyn ja kauluksen muotoinen sähköhierontalaite
Sähköhierontatyynyn muodosta riippuen sen käyttö vartaloon voidaan suorittaa sekä pään kaulassa että takaosassa ja pienessä osassa selkää. Useammin tällainen hierontalaite on varustettu useilla teloilla, jotka pyörivät eri suuntiin ja tarjoavat korkealaatuista lihaksen kehitystä.
Kauluksen muotoinen sähköhierontalaite muistuttaa ulkonäöltään joko tavallista huivia tai pään kiinnittämiseen tarkoitettua tyynyä. Mukavuuden lisäämiseksi se on leikattu pehmeällä kankaalla.Kun se kytketään päälle, melua ei käytännössä ole, koska laitteen toiminta perustuu värähtelyliikkeiden luomiseen, joiden avulla voit rentoutua ja venyttää lihaksia.
Jos nykyaikaiset selkä- ja niskahierontalaitteet valmistetaan huiviksi, niin niitä voidaan helposti käyttää muiden kehon osien hierontaan.
Sähköhierontalaite istuimen kannen ja reppun muodossa
Istuinkotelon muotoinen sähköhierontalaite on ihanteellinen niille, jotka ovat istuvassa asennossa suurimman osan päivästä. Tässä tapauksessa voit rentoutua häiritsemättä toimintaa, parantaa verenkiertoa, treenata selkärankaa.
Virransyöttötavasta riippuen sellaista laitetta voidaan käyttää sekä kotona että autossa. Käytännöllisyyden lisäämiseksi se on usein tehty aitoa tai keinonahkaa.
Istuinpeitteen muodossa oleva hierontalaite on usein valmistettu nahasta
Päällysrakenteen päärakenteet ovat koko alueelle rakennetut rullat, joiden muoto on erilainen. Jotta hierontatehoste saadaan aikaan, kun käynnistät laitteen, rullat alkavat pyöriä. Mallista riippuen sellaiset laitteet voidaan varustaa säätimellä, jonka avulla valitaan sopiva rullien intensiteetti ja luonne, laitteeseen voidaan mukavuuden vuoksi kiinnittää kauko-ohjain.
Käärehierontalaitteen pääasialliset työelementit ovat rullat
Repun muotoisella hierontalaitteella on sopiva muoto, ennen käyttöä se on käytettävä selässä. Toisin kuin edellisessä mallissa, reppu sopii paremmin liikkuvan elämäntavan ihmisille.
Tällaisten laitteiden virtalähde on ladattava akku, jonka kapasiteettia on säännöllisesti täydennettävä lataamalla sähkövirrasta. Tällaisen hierontalaitteen kytkemiseksi päälle ja pois päältä, samoin kuin toimintatilojen vaihtamiseksi, käytetään kaukosäädintä, jolloin reput ei tarvitse poistaa.
Reppuhierontalaite
Vasta-aiheet hierontalaitteen käytölle
Positiivisen vaikutuksen lisäksi hierontalaitteen käyttö voi johtaa kielteisiin seurauksiin. Niiden välttämiseksi ennen käyttöä on tiedettävä tarkat laitteen käytön vasta-aiheet. Jos sinulla on ainakin yksi tuotteista, sinun on kieltäydyttävä käyttämästä laitetta. Tärkeimpiä vasta-aiheita tässä tapauksessa ovat:
- ruumiin läsnäolo, joka on suorassa kontaktissa laitteen kanssa, tulehdus, vauriot, samoin kuin minkä tahansa ihosairauksien, kuten psoriaasin, ekseeman tai muun tyyppisen ihottuman, ilmenemismuodot;
- sijoiltaan;
- nikamaväli;
- kroonisten sairauksien, etenkin sydän- ja verisuonitautien esiintyminen;
- kuume, kuume;
- epäily tai diagnoosi, kuten akuutit hengitystieinfektiot, hepatiitti tai keuhkokuume;
- onkologiset sairaudet;
- tuberkuloosi;
- neuroosi, epilepsia sekä muut hermoston sairaudet, joille on ominaista lisääntynyt ärtyneisyys.
Korotettu ruumiinlämpö on vasta-aihe hierontalaitteen käytöstä
Hierontalaitteen käytön perussäännöt
Perussääntö on, että käyttöä ei voida ottaa tutkittavaksi vasta-aiheiden yhteydessä. Lisäksi laitetta käytettäessä on noudatettava tiettyjä sääntöjä.
Hierontalaitetta ei saa käyttää pidempään kuin ohjeissa suositellaan. Et voi nukahtaa laitteen ollessa päällä, ja koska hieronnan tarkoituksena on kehon rentouttaminen, uneliaisuus, etenkin ihmisen lisääntyneen väsymyksen yhteydessä, voi tapahtua erittäin nopeasti.
Jos koet epämiellyttäviä tunteita toimenpiteen aikana, sinun on vaihdettava laitteen toimintatapaa valitsemalla vähemmän voimakas. Jos epämukavuus jatkuu, on parempi lykätä laitteen käyttöä.
Koska sähkölaite käyttää virtaa voimaan, toimenpiteen suorittamiseksi on parempi valita normaalin kosteuden omaavat huoneet, et voi tehdä hierontaa suihkussa tai kylpyssä.
Jos hierontalaitteen pakkaukseen sisältyy erilaisia suuttimia, kutakin niistä on käytettävä tarkasti sillä alueella, jolle se on tarkoitettu, mikä estää odottamattomien epämiellyttävien tilanteiden syntymisen.
Paras sähköhierontalaite
Yksi parhaimmista sähköhierontalaitteista, joita kuluttajamarkkinoilla esitetään, sisältää:
- Maxion MX 3500 on käsisähköhierontalaite, jota käytetään parantamaan suorituskykyä ja parantamaan lihasten kestävyyttä lisäämällä valtimoiden verenvirtausta. Pakkaus sisältää kolmen tyyppisiä suuttimia, joiden avulla voit suorittaa erityyppisiä hierontoja: pehmeää, voimakasta ja rentouttavaa. Menettely suoritetaan neljällä hieronta “sormella”, jotka suorittavat täryttäviä ja työntäviä liikkeitä. Lisätoimintoina käytetään ionisaattoria ja lämmitystä. Taajuus saavuttaa 3000 rpm. Laitteen haitoihin kuuluu suuri paino - 1,5 kiloa ja ne toimivat vain verkosta. Keskimääräiset kustannukset ovat 5000 ruplaa;
Maxion MX 3500
- Beurer MG520 on tyynyinä varustettu sähköhierontalaite, jossa on neljä pyörivää päätä ja jota saavat litium-ioniakut, mikä mahdollistaa laitteen jatkuvan käytön melkein kolme tuntia. Tyynyn yläosa on valmistettu hypoallergeenisesta materiaalista Mesh, joka ei aiheuta ihon ärsytystä. Ihanteellinen käytettäväksi työssä tai urheilun jälkeen rentouttaen lihaksia, normalisoimaan verenpainetta ja nopeuttamaan verenkiertoa. Pään liike voidaan suorittaa kahteen eri suuntaan, niiden välistä etäisyyttä on mahdollista muuttaa käyttämällä rungossa sijaitsevaa erityistä ohjainta. Siellä on taustavalo ja lämmitys. Laitteen hinta vaihtelee noin 6000 ruplaa;
Beurer MG520
- Medisana MC 820/822 on elektroninen, moderni vartalohierontalaite, joka tarjoaa selän, kaulan ja lantion akupression hierontarullien avulla. Nimen peitemateriaalina käytetään helposti puhdistettavaa kangasta. Laite kiinnitetään istuimeen tarranauhoilla. Suurempi mukavuus käytettäessä erikorkuisia ihmisiä on säädetty korkeuteen. Ajastimen avulla voit sammuttaa laitteen automaattisesti 15 minuutin kuluttua, sarja sisältää kaukosäätimen. Tällaisen hierontalaitteen hinta vaihtelee 11-18 tuhatta ruplaa.
Medisana MC 820/822
