Preporučeno čitanje:

Pregled klimatske tehnologije

Pregled najboljih masažera za leđa i vrat

Električni masažeri sada su vrlo popularni. Da vidimo jesu li vrijedni toga.

Masiranje glave

Korist i učinkovitost električni masažeri:

  • Može smanjiti stres;
  • Pomaže kod grčeva u mišićima;
  • Pomaže ublažavanju napetosti mišića;
  • Potiče cirkulaciju krvi;
  • Oslobađanje od akutne boli;
  • Pomaže kod kronične boli;
  • Pomaže u prevenciji venske tromboze nakon operacije;
  • Pomaže u održavanju fleksibilnosti mišića.

Nuspojave, upozorenja i potencijalne opasnosti

Dugotrajne nuspojave vibracijske masaže možda nije poznato. Budući da je ovo moderna tehnologija, ne može se puno istraživati ​​na njezinim dugoročnim učincima.

Prednosti korištenja električnog masažera

Vježba u vratu

koža

Na kožu izravno utječe masaža. Kontakt i trenje na koži povećavaju tjelesnu temperaturu. Ovo povećanje tjelesne topline proširuje krvne žile i omogućava hranjivim tvarima da dosegnu sve stanice. Masaža potiče i žlijezde lojnice (ulje) i trudnice (znoj), što dovodi do poboljšanja općeg stanja kože, kao i prirodnog hlađenja tijela.

Terapijska terapija nije prikladna za sve, posebno za osobe s određenim stanjem kože. U nekim je slučajevima ovaj postupak kontraindiciran, dok u drugima terapija može biti promijenjena prema potrebama klijenta. Tu spadaju, ali nisu ograničeni na: akne, žuljevi, opekline, čirevi, ekcemi, herpes, uši, psorijaza, mošusni orah, šuga i bradavice.

Mišićno-koštani sustav

Jedan od glavnih razloga zbog kojeg se ljudi okreću terapiji je zbog koristi u mišićima. Najočitije koristi su oslobađanje od napetosti mišića, manja bol i umor te povećana fleksibilnost. Neke metode liječenja ručno razdvajaju mišićna vlakna, što dovodi do smanjenja učestalosti i težine grčeva u mišićima. Oni koji redovito koriste masažer često primjećuju poboljšanje motoričkih sposobnosti i povećanje mišićnog tonusa.

Prednosti za koštani sustav uključuju: pojačano zadržavanje minerala, jače kosti i brže vrijeme zacjeljivanja loma (to je povezano s poboljšanom cirkulacijom krvi).

Masaža se koristi kako bi se pomoglo u liječenju različitih mišićno-koštanog sustava.

Živčani sustav

Drugi glavni poticaj za masažu je smanjenje stresa i anksioznosti - to je zato što pomaže smiriti živčani sustav. Pojedinci koji redovito koriste ovaj uređaj također prijavljuju smanjenje kronične boli kao rezultat veće razine endorfina u tijelu. Manje boli dovodi do umjerene uporabe lijekova protiv bolova. Dokazano je i da električna stimulacija smanjuje aktivnost beta valova u mozgu uz istovremeno povećanje aktivnosti delta i alfa valova. Pad aktivnosti beta-valova potiče opuštanje, a povećani delta i alfa valovi doprinose opuštanju i mirnijem snu.

Endokrini sustav

Masažna terapija uzrokuje ispuštanje korisnih hormona i neurotransmitera u tijelo.Na primjer, porast dopamina smanjuje stres i inhibira razvoj bolesti poput depresije. Također povećava serotonin i norepinefrin, koji pomažu opuštanju i poboljšanju raspoloženja. Masaža pomaže snižavanju razine kortizola, što dovodi do smanjenog stresa i povećanog imuniteta.

Električna masaža ublažava stres

Krvožilni sustav

Masažna terapija ima niz nevjerojatnih prednosti za krvožilni sustav, koja se proteže i na limfni i imunološki sustav. Masaža pomaže u poticanju cirkulacije limfe, tekućine koja pripada limfnom sustavu koja pomaže u borbi protiv infekcije. Također stimulira limfocite u krvi, čime jača imunitet.

Respiratorni sustav

Smatra se da masažna terapija ima mnoge dugoročne koristi za respiratorni sustav. Česta masaža pomaže u jačanju dišnih mišića, pomaže u poboljšanju opće funkcije pluća. Masaža također pomaže ubrzavanju oslobađanja tekućine iz pluća i smanjuje napetost u grkljanu.

Probavni i mokraćni sustav

Probavni i mokraćni sustavi također mogu imati koristi od masažne terapije. Za probavni sustav masaža pomaže u održavanju ispravne funkcije debelog crijeva, može ublažiti zatvor i plinove te može potaknuti cjelokupni proces probave.

Za mokraćni sustav masaža može pomoći povećanju količine mokraće, kao i povećanju razine metaboličkog otpada koji se nalazi u urinu, pročišćavajući organizam.

Vrste masažera za leđa, vrat i lice

Masaža lica

Postoje različite vrste masažera:

  • Konvencionalni masažer, prikladan za masažu leđa i vrata;
  • Ogrtač masažera, na ramenima i vratu. On u pravilu mnogo učinkovitije masira vrat;
  • Male veličine masažeri za lice (može biti valjak).

Najbolji masažeri dizajnirani za leđa i vrat u pravilu su ručni uređaji s infracrvenim zračenjem. Budući da su prilično pokretni i zajedno s masažom zagrijavaju i mišiće i tkiva.

Ocjena masažera

Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu

Trošak: 2200 rubalja

Sa ZMA-13-BK kod kuće, možete uživati ​​u masaži u stilu shiatsu-a u bilo kojem trenutku.

Bežična jezgra s shiatsuom za vrat i leđa s grijačem ima 4 duboka zamjenska rotirajuća čvora koja vas učinkovito oslobađaju napetosti mišića i bolova u vratu i leđima. Ergonomsko dizajniran da dobijete sav prostor na leđima ili vratu, trebate samo sjediti i pritisnuti gumb "On". Njegov 20-minutni uređaj za automatsko zatvaranje i pregrijavanje osigurava sigurnu upotrebu.

prednosti:

  • 4 duboka zamjenska rotirajuća shiatsu masažna čvora mijenjaju smjer sa svakom sesijom masaže;
  • Funkcija grijanja poboljšava cirkulaciju krvi i umiruje bolove u mišićima;
  • Ultra tanak i kompaktan dizajn, zauzima samo 10 centimetara prostora;
  • Podesive trake omogućuju vam da masažu povučete na svoju omiljenu stolicu;
  • Zaštita od pregrijavanja jastuk automatski isključuje masažu kada masažer prekorači radnu temperaturu;
  • Izrađena od visokokvalitetne svijetle kože;
  • Dolazi s auto punjačem i prijenosnim adapterom.

nedostaci:

  • Jeftina i slaba montaža;
  • Nemoguće je nalagati mu previše težine, jer usporava rad motora ili razbija plastične dijelove;
  • Konektor obično sprečava upotrebu uređaja u krevetu;
  • Neki se potrošači žale kako se par okretnih kuglica periodično ne okreće i ne zagrijava;
  • Može biti nezgodno pri kretanju, jer na donjem rubu nema jastuka;
  • Možda ne djeluje na dio tijela koji nije ravan.

Novi jastuk s vibracijskim masažama s pet zvjezdica FS8812 s 10 motora s toplinom

Trošak: 2 500 rubalja

Masažni jastuk s pet zvjezdica s 10 zvjezdica za sjedište s termalnim vratom i leđima za masažu bokova ono je o čemu sanjaju umorni mišići.To je masažni jastuk koji koristi 10 vibracijskih masažnih motora za pružanje umirujuće topline područjima leđa u kralježnici.

Na ovom ručnom upravljačkom uređaju nalazi se 8 gumba za 4 programa masaže i 4 zone masaže, tipke za uključivanje / isključivanje i grijanje i isključivanje grijanja. Budući da se grijaći element može neovisno uključiti ili isključiti, možete odlučiti želite li zagrijavanje ili redovitu masažu.

prednosti:

  • Nudi 10 vibromotora za masažu vrata, ramena, leđa i kukova;
  • Ublažite bol u donjem dijelu leđa pomoću funkcije grijanja;
  • 4 programa masaže s 3 masažne sesije na izbor;
  • 4 masažne zone za primjenu odgovarajućeg pritiska tijekom masaže raznih dijelova tijela;
  • Prijenosna jedinica koja se po potrebi može koristiti kod kuće, u uredu ili automobilu;
  • Dolazi s automobilom i ispravljačem;
  • Programirano da se automatski zatvori nakon 30 minuta korištenja;
  • Ima trogodišnju tvorničku garanciju.

nedostaci:

  • Kabl napajanja je malo kraći, što može biti neugodno, jer stolice možda nisu u blizini utičnice;
  • Nije masaža shiatsu, već vibracijska masaža koja ne pruža duboku masažu tkiva;
  • Neki se žale kako masaža ne uklanja bol u leđima jer ne dopire do dubokih tkiva.

Pure-Wave CM7 bežični masažer za tijelo + lice (dvostruki način rada)

Trošak: 6 800 rubalja

Najbolji masažni uređaj za čišćenje lica s čistim valom CM7 pružit će vam više razloga da se vratite kući nakon dugog dana u uredu. To je snažni bežični brzi udarni električni masažer s prilagodljivim brzim biranjem koji se po potrebi prilagođava udaraljkama i vibracijama. Lagana je i ergonomska, lako drži dugačku ručku, što je korisno za dosezanje teško pristupačnih područja, poput donjeg dijela leđa.

Masažer Pure Wave dolazi s 6 različitih masažnih glava za odabir stila i čvrstoće masaže. Dolazi s opcijskim motorom za vibraciju lica u ručki koji radi do 10 000 okr / min koristeći posebno dizajnirane alate za masažu lica i glave. Sklop uređaja je u vrlo dobrom stanju.

prednosti:

  • Snažni i bežični punjivi udarni masažer;
  • Perkusijski motor radi do 3.700 o / min, dok motor za vibraciju lica djeluje do 10.000 o / min;
  • Brzo biranje za podešavanje vibracija ili jačine udara po potrebi;
  • Jedinstveno dizajnirani udaraljke ublažavaju napetost mišića i bol;
  • Jednostavan dizajn za korištenje s produženom ručkom;
  • Dolazi s poučnim video zapisima koji se lako koriste;
  • Posebno dizajnirani proizvodi za masažu lica i vlasišta;
  • Ima 6 masažnih mlaznica za masažu različitih dijelova tijela.

nedostaci:

  • Neki vjeruju da je CM7 Pure-Wave prilično težak i neugodan za upotrebu na donjem dijelu leđa;
  • Neki se žale da postoji miris zapaljene plastike nakon uključivanja vibrirajućeg masažera;
  • Glava rotatora može se slomiti nakon ograničene uporabe.

Pročitajte i: Darsonval aparat za osteohondrozu cervikalne kralježnice.


Što je mikrovalni solo: jedinstvenost i značajke mikrovalne pećnice

Za čistoću i red - Stranica 14 od 21 - Electricianexp.com

Kako provjeriti performanse prijenosnog računala, prijenosno računalo s dijagnozom

Zamjena grijača u kotlu na primjeru Aristona: detaljne upute