Rég régen egy primitív ember úgy döntött, hogy két lábon mozgatni nagyon kényelmes. A függőleges testtartás azonban a hát hátterét nagymértékben megterhelte, a súlyemelés és a hosszabb fizikai erőfeszítés fájdalmat váltott ki. A modern ember is ismeri ezeket a problémákat, tehát nagyon régen egy egyszerű és elegáns megoldást találtak - a hátsó fa masszírozóját.
Milyen típusok vannak?
Kétféle mechanizmus létezik:
- egyetemes;
- szakosodott.
Az elsők a test bármely részének masszázsához hasznosak, míg az utóbbiak az egyes részek izmainak kidolgozására szolgálnak. Tervezésük fokozza a lábokra, a nyakra, az arcra gyakorolt hatást. Az eljárásokat leginkább aromás olajokkal lehet elvégezni, akkor a stimuláció lágy és kellemes lesz.
A gyártásban részt vevő mesterek inkább nyírból készítenek fából készült masszázst a hát, a lábak és a nyak számára. De ha szeretné, akkor vásárolhat termékeket szantálfaból, cédrusból, tölgyből vagy bükkből.
Masszírozó készítése
henger
Fogantyúból és hengerekből áll. A hengerek szabadon forognak, tökéletesen melegítik az izmokat, enyhítik a feszültséget. Segítségükkel végezzen hosszanti és keresztirányú stimulációt.
A görgős eszközök tökéletesen alkalmasak az önmasszázsra. Azoknak az embereknek, akik sok időt töltenek a számítógépnél, ajánlott, hogy legyen fa görgő masszírozó munkahelyen a stressz enyhítésére a munkanapon.
Roller masszírozó
öv
A termék két rugalmas zsinórból áll, amelyekre váltakozva vannak rögzítve a fahengerek. Mindkét oldalán a mechanizmus fogantyúkkal van ellátva, amelyeknek köszönhetően önállóan masszírozhatja a hátát, a vállakat, a nyakát és a csípőjét.
Mivel a hátizmok folyamatosan feszültek a nap folyamán, pihenni kell, pihenni kell. A hengerek az akupunktúrás pontokon nyomódnak, amely helyreállítja a vérkeringést, normalizálja az anyagcserét.
A sportolók élvezik szalag masszírozó izmok előkészítése edzés előtt és után, a tejsav eltávolítása.
Masszázs pakolások
Kemény ágyneműkből készült ágytakarók formájában, amelyek szilárd horgászvonalon vannak rögzítve. A termék tisztességes elismerést kapott az autósok körében.
Masszager szalag
Valójában az alsó hát és a nyak izmait. A segítőgolyók stimulálják az izmok véráramlását, amikor a vezető mozdulatlanul ül az autóülésben.
A masszázscsomagolások további levegőréteget hoznak létre a test és az ülés között, ami meleg időben valódi megmentés.
Bükk csomagolás készül. Ennek az anyagnak sűrű textúrája van, tökéletesen elnyeli a festéket és kopásálló.
Masszázs Cape
Masszázs cipő
A termékek szandál vagy papucs formájúak, fából készült gyöngyökből. Használhatja őket otthon, az országban, sportolás közben. Gyalogláskor a lábak akupresszúrája és az idegvégződések stimulálása lép fel. Az ilyen papucsokat ajánlott naponta viselni 10-15 percig reggel és este.
Masszázs szandál
Hogyan lehet jó választást hozni?
Első lépés a választáskor testmasszírozó az orvos konzultációnak kell lennie. Ez a szakasz különösen fontos a krónikus betegségekben szenvedők számára.
Meg kell határozni, hogy milyen célból vásárolják meg a terméket. Az univerzális mechanizmus alkalmas az egész test kidolgozására. Ha azt tervezi, hogy különös figyelmet fordít az egyes területekre, akkor szerezzen be egy speciális modellt.
Ügyeljen a klipek minőségére. Ideális esetben sima, jól csiszolt felületük van.Minden mozgó elem szilárdan rögzítve van. A bőr sérülésének elkerülése érdekében a távolságnak minimálisnak kell lennie.
Ellenőrizze a színező elemek minőségét. A manipulációk során a termék nem hagyhat színes nyomot vagy festékrészecskéket a bőrön.
Példaként
- 1. „Terepjáró”. A készülék lapos fogantyúból áll, amelyhez több görgő van rögzítve. Felületük sima vagy szegecselt. Az ára 250-400 rubel.
Terepjáró
- - Az abacus. Használd őket a lábak kidolgozására. egy rögzített alapból áll, amelyre a fogaskerekek vannak rögzítve. Régóta ismert, hogy a lábán vannak olyan idegvégződések, amelyek felelősek az összes testrendszer működéséért. A masszázs segíti a véráramlás helyreállítását, enyhíti a fáradtságot, erősíti az immunitást. A költségek 450-500 rubelt.
„Számla”
- A sodrófa. Nagyon hasonló az azonos nevű konyhai eszközökhöz. Készítse el őket simán vagy tüskékkel. Az ára 200-400 rubel.
A sodrófa
Hogyan lehet kihozni a legtöbbet belőle?
A fa masszírozóit betegségek megelőzésére, a vérkeringés javítására és a vitalitás fokozására használják. Az orvos előírhat masszázst a betegségek gyógyszeres kezelésének kiegészítéseként.
Felhasználási indikációk:
- fizikai inaktivitás;
- hivatásos terhelés a lábakon és a háton;
- a sérülések következményeinek kiküszöbölése;
- deréktáji fájdalom;
- cellulit és testzsír;
- alvászavarok;
- lapos lábak.
Érdekes lehet: Darsonval készülék a nyaki gerinc osteochondrozisához.
narancsbőr
Megfelelő használat esetén a készülék sok problémát megold. De nem szabad elfelejtenünk, hogy szigorúan tilos a betegségek súlyosbodásakor, magas hőmérsékleten és a sérült bőrön használni.
Ellenjavallatok:
- gerincközi sérv;
- tuberkulózis;
- dermatitis;
- erek;
- ízületek diszlokációja;
- onkológiai betegségek:
- az idegrendszer patológiája.
Felhasználási feltételek
A szakértők azt javasolják, hogy az eljárás elõtt fürdjen vagy zuhanyoznak az izmok ellazítása érdekében. Óvatosan hajtsa végre a bőr manuális stimulálását, adjon be egy kevés illatú olajat. A mozgásoknak növekedniük kell, ezért a felmelegedés után növelni kell az intenzitást.
A fő alapelv: a test általános masszázsától kezdve, hogy simán mozogjon a meghatározott területek tanulmányozásáig. Mindegyik részhez speciális kapcsolat szükséges, és a tényleges átadások száma 10-20-szor változik.
A nyugtató masszázs a nyaki stimulációval kezdődik. Nagyon óvatosan kell cselekednünk, mert a nyak rendkívül sebezhető. A hengert hengerelik, kissé megnyomva a nyaki csigolyákat. Az eljárás során tanácsos a fejet váltakozva oldalra, előre és hátra dönteni.
Ezután dolgozzon ki hátulját. A mozgások lehetnek hosszanti vagy keresztirányúak. Fontos szem előtt tartani, hogy felváltva masszírozják a hát jobb és bal oldalát, semmiképpen sem ütve a gerincre.
A karok és a lábak masszázsát alulról felfelé hajtják végre. Kényelmes egyéni helyzetben kidolgozni az állát és a csípőjét, meghajlítva a lábát, és emelt emelvényre helyezve. Először masszírozza a tetejét a térdről az ágyékig, majd mozgassa a mozgást a lábtól a térdig. Semmilyen esetben ne érintse meg a popliteális fossa-t, ahol nagy a nyirokcsomók felhalmozódása.
Lábmasszázs
A lábmasszázst ülő helyzetben végzik. Mezítlábat helyezünk a masszírozóra és a hengerekre. A készüléket vízszintes csúszásmentes felületre kell helyezni.
Az eljárás megfelelő elvégzésekor a bőr enyhén pirossá válik, és a test egészében melegség érzi magát. Fontos megjegyezni, hogy akut fájdalom esetén azonnal meg kell állítani a manipulációt.
A fa masszőrök lehetnek az elsősegélyek egy ember számára számos betegség megelőzésében és kezelésében. Segítik a méreganyagok eltávolítását a testből, javítják a vérkeringést, enyhítik a stresszt. Az elektromos kollégáktól eltérően, a világ bármelyik sarkában, még a még fel nem fedezett sarkában is, megmentésre kerülnek.A lényeg az, hogy betartsa a biztonsági szabályokat és hallgassa meg saját testének jeleit.
