A súlyos fogyás vágya arra készteti az embereket, hogy egyre több új módszert találjanak ki a súlycsökkentés érdekében. Sok módszert és módszert fejlesztettek ki, amelyekkel megszabadulhat a felesleges testzsíról. Minden évben egyre több és több módon lehet fogyni.
Az egyik új és nagyon aktívan támogatott fogyási módszer a speciális eszközök használata: a súlycsökkentő masszázs másképp néz ki, emellett eltérő a működési elveik.
Az egyik legnépszerűbb egy pillangó masszírozó volt a fogyáshoz. Lássuk, vajon az ilyen eszközök hatékonyak-e a fogyáshoz.
Karcsúsító masszírozók - hatékonyak?
Mint a reklám biztosítja, egy masszőr segítségével lefogyhat anélkül, hogy felkelne a kanapén. A reklám szerint a készülék mágneses, elektromos impulzusok vagy rezgések hatására hat a testzsírra.
A zsír megolvad, még akkor is, ha nem vesz részt erőteljes testmozgásban. Ugyanakkor ritkán figyelnek arra a tényre, hogy étkezési korlátozások nélkül szinte lehetetlen a súlycsökkenést elérni, mivel még ha figyelembe vesszük azt is is, hogy a zsírlerakódások impulzusok hatására megolvadnak, az ingatag étkezési szokások új testzsírok megjelenéséhez vezetnek. Így a tényleges térfogat és testtömeg változatlan marad.
Annak érdekében, hogy a túlsúly eltűnjön, feltétlenül fizikai gyakorlatokat kell végeznie, vagy korlátoznia kell a táplálkozást. A fogyás maximális hatása az étrend és a sport kombinálásával érhető el.
tornaterem
Hogyan segíthet egy masszírozó? Bár működik a testzsírral, semmiképpen sem segítheti a test eltávolítását.
Az eszköz használata után számos áttekintés szerint a bőr állapota javulhat, sőt a cellulit megnyilvánulása is csökkenthető.
Mivel az eszköz segít a bőrproblémák kezelésében, nem pedig túlsúlyban van, egy masszírozó hatékony számos súlycsökkentő tevékenység komplexumában.
Ha egy személy aktívan részt vesz a sportban és betartja a diétát, a testtömeg gyors csökkenése miatt, a bőrön nyújtási jelek jelenhetnek meg, és egyes helyeken észrevehető a laza bőr megereszkedése. Részben ezekből a problémákból, más kozmetikai eljárásokkal, például pakolásokkal kombinálva, a masszázs segít megszabadulni.
Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy egy ilyen eszköz hatása az egyes szervezetekre egyedi. Ha az eszköz segített valakinek megszabadulni a felesleges fogaktól, akkor nem az a tény, hogy a másik személy ugyanazt az eredményt fogja kapni.
A masszírozók típusai és munkájuk alapelvei
Legalább hat fő típusú eszköz létezik:
- Vibro masszírozók.
- Vákuumot.
- Hőmasszírozók.
- Hardver típusú masszírozók.
- Elektronikus izomstimulánsok.
- Kézi masszírozók.
Vibro masszírozók
Az ilyen masszázskészüléket elsősorban a has fogyására használják. Rezgést okoz, erős összehúzódást okoz az izmokban, ami zsírégetéshez vezet. Aktív fizikai gyakorlatok nélkül a zsírlerakódások nem olvadnak, azonban sport- vagy fitneszprogramokkal kombinálva egy ilyen eszköz jó eredményeket hoz.
VibroPulsar CS-v1
Vákuummasszírozók
Úgy gondolják, hogy ez az egyik leghatékonyabb módszer a cellulit elleni küzdelemben. Ennek az eszköznek a működési elve hasonló a kannammasszához, és nagyon egyszerű ilyen eszköz használata. Használata kombinálható anti-cellulit kozmetikumokkal, ebben az esetben a hatás még észrevehetőbb lesz. Ennek ellenére a készüléknek óriási listája van az ellenjavallatokról, mivel erősen befolyásolja a vérkeringést és ennek következtében az egész szív- és érrendszert.
Vákuummasszírozó cellulit ellen
Hőmasszírozók
Maga a készülék neve beszél a működési elvéről - a magas hőmérsékletről. A gyakran öv formájában készített eszköz használata után (egy ilyen masszázs csak a hasban segít lefogyni), sok felhasználó észreveszi a testtömeg és a térfogatcsökkenés csökkenését. A készülék azonban csak az izzadást fokozhatja. Így a felesleges folyadék eltávolításra kerül a testből, de az eszköz nem befolyásolja a testzsírt.
Hasi masszírozó
Hardver típusú masszírozók
Ezek drágább, de meglehetősen hatékony eszközök. Segítenek megbirkózni a megbúvó bőr és a cellulit problémáival. Táplálkozással és testmozgással kombinálva jó eredményt adnak a fogyás szempontjából, ám maguk sem befolyásolják a testzsír megolvadásának sebességét.
Automatikus masszírozók
Elektronikus izomstimulánsok
Ezen stimulánsok között szerepel a „pillangó”. Ez talán az egyik legnépszerűbb masszőr. A készülék az izmokra hat, elektronikus impulzusokat küldve, az izmok bizonyos frekvencián összehúzódnak. A „pillangót” gyakran használják a sajtó pumpálására, mint a testzsír égetésére, azonban a gyártó szerint a pillangó masszázskészülék nemcsak a has súlycsökkentésére, hanem más problémás területeken is használható.
Miostimulator 6 csomag EMS
Kézi masszírozók
Ezek nagyon olcsó eszközök, ráadásul nagy erőfeszítések nélkül is használhatják őket. Az ilyen eszközöket kézzel használják, és maga az eszköz kicsi hengerekből, gömbökből vagy tüskékből áll, amelyek befolyásolják a bőrt. A gyártók szerint ezeknek az alapoknak a rendszeres felhasználásával gyorsan megszabadulhat a testzsíról, de valójában ez nem más, mint egy reklámmozgás. Ezzel az eszközzel jó masszázst lehet készíteni, kiegészítő források együttes felhasználásával javítva a bőr állapotát, azonban ezek az eszközök nem befolyásolják a fogyás folyamatát.
BRADEX Massager golyó kézi csavarozás
Böngésszen a népszerű modellek között
A legnépszerűbb modellek a myostimulator-butterfly, a vibro-belt és a vákuummasszírozó.
Bradex Anti-Cellulite Pro
Ez a készülék a vákuum készülékek közé tartozik. Ez lehetővé teszi, hogy egyidejűleg befolyásolja a bőrt vákuumnyomás és masszázshenger használata. A bőr tónusosabbá és rugalmasabbá válik. Ennek a modellnek három rezgési sebessége van, az eszköz a test bármely részén használható, otthoni használatra is lehetőség van. A gyártó szerint napi 5-10 perces munkamenet elegendő a látható eredmény eléréséhez.
Masszázs vákuum Bradex "Anti-cellulitis Pro"
Jelenleg a készülék ára 2500-4000 rubel között van.
Pango PNG-BM40
A masszőr a rezgő. A modell teljesítménye 24 W, feszültsége - 12 V. A készülék négy masszázs üzemmóddal van felszerelve, amelyek közül kettő automatikus. Van egy vibrációs intenzitás-állítás is, amely öt szintből áll. Az öv hossza univerzális, bármilyen arcú ember számára alkalmas. A készülék anélkül működik, hogy csatlakoztatva van az áramellátáshoz, mivel akkumulátorral rendelkezik.
Pango karcsúsító masszőr PNG-BM40
A vibráló öv ára körülbelül 2500 rubel.
Pillangó masszírozó
A Miostimulyator-pillangónak nemcsak alacsonyabb az ára, mint a karcsúsító öv formájában működő masszírozók számára, de kevesebb pozitív véleményt is tartalmaz. Egy ilyen pillangónak négy-hat működési módja van.A készülék az akkumulátorral tölt. A gyártó azt állítja, hogy az elektronikus impulzusok testre gyakorolt hatása miatt a zsírlerakódások elégetik, az izmok összehúzódnak és „felszívódnak”.
Miostimulyator-pillangó a Butterfly Massager súlycsökkentésére
Lehet vásárolni egy pillangót 500-700 rubel belül.
Mikor nem szabad masszázst használni?
A masszírozó használatának ellenjavallatai:
- szívritmus-szabályozó használata;
- erek;
- terhesség periódusa;
- szív- és érrendszeri megbetegedések (ideértve a vegetovaszkuláris dystoniát is);
- ízületi betegségek
- gerincbetegségek;
- gyógyszerek szedése;
- vesebetegség
- életkor 14 év.
Így bizonyos mértékig beszélhetünk a masszőrök segítségéről a fogyásban, de nem támaszkodhat az eredményre, ha csak egy masszírozót használ.
