הוראות כיצד להכין לעיסוי עשה זאת בעצמך לילדים

כל אם דואגת שהתינוק שלה יגדל בריא, ולכן היא מקדישה זמן רב להתקשות ועיסוי. אך הילד הלך לגן ועל מנת שההפעלות בעיסוי לא יופרעו, ההורים מביאים מכשיר מיוחד המיועד לתרגול ההליכים, שנעשים לעיתים קרובות על ידי עצמם. הילד באופן עצמאי או בעזרת המורה מבצע את ההליך, לרוב עם כל הילדים בקבוצה. בשלב הבא תוצג בפירוט כיתת אמן להכנת המכשיר במו ידיכם.

מחצלות לבריאות ואימונים

אילו סוגים של מכשירים נבדלים

מעסים לילדים שונים בסוגים שונים, וניתן לעשות את כולם באופן עצמאי באמצעות חומרים פשוטים. האפשרויות הפופולריות ביותר הן:

• לרגליים - מכשירים אלה מיועדים לעיסוי כפות רגליים למניעת כפות רגליים שטוחות. ביצועים טובים יותר על רגל יחפה. הם מחולקים לסוגים בצורה של שטיח, צינור עם משטח מחוספס ומסילות.
  

  שטיחי רצפה

• לידיים - משמשים לפיתוח מהירות, זריזות ומיומנויות מוטוריות. אפשרויות העיסוי מיוצגות על ידי צינור עם משטח מחוספס, "צמה", "תמנון", כדור.
  

  מכשיר תוצרת עצמית לזרועות ורגליים

• עבור הצוואר והכתפיים - מכשיר זה נחוץ לחיזוק שרירי הגב, חגורת הכתפיים, הצוואר והרגליים. כולם נראים כמו שרשרת עם פרטים שונים המותחים על חבל חזק, שבשני צידיו יש ידיות.
  

  לעיסוי DIY לצוואר וכתפיים

• לגב ובעמוד השדרה. זה נדרש ליצירת תנוחה נכונה ולחיזוק שרירי הגב. במראה, הם דומים לעיסויים בצוואר ובגב.

מעסים לגב

שבילי עיסוי פופולריים מאוד בגן. מיד לאחר השינה הילדים הולכים לאורכה, מתעוררים לבסוף, מכיוון שמשטח המסלול המובלט ממריץ את סוליית הרגליים וממריץ.

מה להכין מכשיר לגן

ראשית עליכם לשקול כיצד להכין לעיסוי לילד ואילו חומרים יידרשו אם מדובר במכשיר פשוט יותר. עדיף להשתמש בחומרים טבעיים לייצור מוצרים לילדים. אלה כוללים:

• ערמונים;
• בלוטים;
• דגנים שונים;
• חלוקי ים חלקים;
• הרבה יותר.

חומרים טבעיים לעיסוי

ממלאכותי חלים לעתים קרובות:

• פקקים מבקבוקי פלסטיק;
• הבקבוקים עצמם;
• שקיות ניילון;
• כפתורים
• כובעים מעטים של קצה הלבד;
• פריטים קטנים שונים מצעצועי ילדים ופריטים מתאימים אחרים.

שבילי עיסוי מוכנים המשמשים לייצור מעסים

לדוגמא, להכנת שטיח לרגליים, תוכלו להשתמש בשקיות בד מלאות בדגנים או במילוי עיסוי אחר.

פעולה די יוצאת דופן ויעילה נחשבת לשטיח משולב. במקום אחד תוכלו לממש רעיונות שונים: נהר עם גשר, דשא ירוק, מבוך, נחש. כדי ליצור מחדש את העלילה תידרש הרבה חומרים טבעיים: חול, חלוקי נחל, דשא וכדומה. אתה יכול להכין לא רק שטיח, אלא לעיסוי בצורה של מסלול.

כדי להכין לעיסוי פשוט לזרועות ולרגליים, כמו גם לגב, יידרשו החומרים הבאים:

• כובעי בקבוקים;
• מיכלי פלסטיק מהפתעות טובות יותר;
• כובעים מעטים עם עצב לבד וכדומה.

לוקח חצי שעה לשעה וחצי לייצור. אם אתם מתכננים להכין שטיח או מסלול, אז סוגים אלה של זמן דורשים הרבה יותר.לוקח כמה ימים לבצע מסלול מתוך ריבועים שונים.

דגמי מעסים לגן

מעסים פופולריים לשימוש בגן ​​הם פשוטים ובמחיר סביר לייצור. עלויות חומר קטנות מאוד:

• לזרועות ורגליים. אתה צריך להכין צינור קרטון, אתה יכול לקחת שרוול מנייר טואלט או מגבות נייר. תצטרך גם הרבה טבעות פלסטיק מהכיסויים. מחרוז טבעות מפותלות בחוזקה על הצינור כך שהמשטח מובלט. סימולטור כזה לרגליים ולידיים משמש בשיעורי חינוך גופני, ולכן ילדים מוזמנים לעשות זאת בעצמם. בדרך כלל הם אוהבים לעשות עיסוי רגליים. סימולטור זה משמש לחיזוק שרירי הגפיים התחתונות ומניעת כפות רגליים שטוחות. עדיף לבצע עיסוי כפות רגליים חשופות.
• לגב ובעמוד השדרה. קח עליו חוט חזק וחוט חזק מכובעים מעטים או עטים של עצב לבד ומכלים מהפתעות טובות יותר. משני צידי החוט, חבר ידיות מבקבוקי פלסטיק גדולים, ידיות מחבל קפיצה, צילינדרים מעטות קצה לבד וכדומה. זה נוח לקחת ולעשות את העטים האלה עיסוי גב וכתפיים. הוא משמש לחיזוק שרירי הגב, חגורת הכתפיים, היווצרות תנוחה נכונה אצל הילד. ניתן לעסות את החזה, הצוואר, הרגליים ואפילו את הראש.
  

  לעיסוי הרגיש קצה

• שטיח לכפות הרגליים. על בד צפוף תפור אלמנטים מדמויות גאומטריות, פירות, ירקות, פרת משה רבנו, פרפרים, השמש, עשויים מבד צפוף או סרוגים מחוט. נחמד לרוץ על מחצלת כזו לאחר שינה על מנת לעורר את נקודות כף הרגל כדי להגביר את החסינות, למנוע כפות רגליים שטוחות, התפתחות כללית, כולל דיבור, וזה גם מרגיע ומקל על הלחץ.
  

  לעיסוי כף הרגל

• לעיסוי לגב בקבוקי הפלסטיק. אתה צריך לקחת 10 בקבוקים קטנים. חותכים את התחתית שלהם לגובה של 5-6 ס"מ. חבר אותם בזוג פרוסות אחד לשני והדק באמצעות סרט. בכל פרט בצד, צור שני חורים ומותח סרט דרכם כך שהחומרים המשמשים יהיו בשורה. מהדק את קצות הקלטות באמצעות מהדק, לאחר שעבר בעבר חתיכת צינור פלסטיק משני הצדדים - אלה יהיו ידיות העיסוי.

עשה זאת בעצמך המצאה מבקבוקי פלסטיק

ניתן ליצור את כל הדגמים כמעט ללא חומרים מאותם חומרים שנזרקים לעיתים קרובות.

סדנה לייצור מחצלת עיסוי כפות רגליים

לילד קטן, זה נחמד להכין לעיסוי במו ידיך ולקחת אותו לגן. להלן כיתת אמן להכנת גרסה פשוטה. זהו עלה ירוק גדול שעליו יושבים פרת משה רבנו מלאים בדגנים. אתה יכול ללכת על השטיח, לעסות את כפות הרגליים שלך ולמנוע כפות רגליים שטוחות. אם תשכב על הגב וסובב, תקבל עיסוי בגב. קל להבין את הטכניקות של ביצוע חלקים על ידי צפייה בכיתת אמן.

שטיח בצורת מגן עם ציפורי גברת

ראשית, אנו נערכים ליצירת שטיח, אנו בוחרים חתיכות בד מתאימות ואז העבודה עצמה עוברת:

1. מחתיכת בד ירוקה גזרו גיליון גדול.
2. הכינו חלקים לפרת משה רבנו.
3. תפזר אותם על סדין ותפור אותם בזהירות.
4. לתפור בד עבה לגב המחצלת.
5. שופכים גריסים (אורז, אפונה, כוסמת, שעועית) לתוך כל מרכיב החרק ותופרים בזהירות את החורים.
6. תפר חרוזים או כפתורים במקום עיניים. אם התינוק עדיין קטן ויכול לקרוע חפץ קטן ולהכניס אותו לפה או לאף, עדיף שלא לעשות זאת.

ייצור דגם זה של שטיח אינו לוקח הרבה זמן ואינו דורש הוצאות גדולות, אך עבור ילד זה יהיה הכרחי. זה בטוח ויעיל לעורר את סוליות כפות הרגליים של התינוק. הליכה או התפלשות עליו עדיף ללא גרביים או חולצות טריקו. העיקר שהילד אוהב ללכת או לשכב עליו.

להכין כל עיסוי לילד זה די פשוט. זה נדרש רק להפגין מעט דמיון ולאסוף חומרים, ואלו הם בדרך כלל הפרטים שנכנסים לפח או שעולים פרוטה.לדוגמא, להכנת שטיח מספוגים לשטיפת כלים, יהיה עליהם לרכוש במיוחד. אבל לעיסוי בצורת מחרוזת עם אלמנטים חוטים, החלקים שנאספו לפליטה הם גם מתאימים - עטים עם עצב לבד, קופסאות נוספות מביצי שוקולד ועוד. בחירת החומר המתאים כך שיש לו משטח מרקם, אתה יכול בבטחה להכין סימולטור לבריאות הילד.