Como escolher um massageador nas costas

Usar um massageador é uma opção bastante econômica para substituir viagens caras a um salão de beleza. Além disso, a massagem com esse dispositivo pode ser realizada de forma independente em casa ou com a ajuda de um assistente. Tudo isso economiza significativamente tempo e dinheiro. Para tirar o máximo proveito do uso de um massageador, você deve escolher o modelo certo e se familiarizar com o espectro de uso dessa ferramenta. Este artigo irá falar sobre como use o massageador corretamente.

Visão geral dos modelos populares e seus preços

Um consultor em uma loja especializada geralmente pode aconselhar ao escolher um massageador. No entanto, você pode pedir um massageador na Internet. Abaixo, uma seleção de modelos e preços populares de produtos.

Massageador corporal Casada CelluMax

Massagem anti-celulite. Potência 220 watts. O princípio de operação é vibração. Projetado para todo o corpo. Preço: 6000 esfregar.

Aparência do modelo

Massageador para pernas "PLATAFORMA DE SAÚDE" PNG-FM70

Projetado para pés. Possui função de aquecimento por infravermelho. O princípio de operação é a massagem com rolo. Não possui função de vibração. Preço: 4500 RUB.

Exemplo de modelo marrom

Massageador vibratório para o pescoço HoMedics NMSQ-215-H

O princípio de operação é vibração. Possui 2 modos de operação. Alimentado por bateria. Preço: 3000 esfregar.

Exemplo de aparência

Cinto de massagem Amma Beauty

Possui 3 modos de operação, 4 programas de massagem. Tem um temporizador e função de infravermelho. Preço: 600 esfregar.

Este massageador completo com um estojo

Chinelos de massagem Casada Stone Steps

Um massageador simples para pernas, não possui modos de operação automáticos. As pedras agem em pontos biologicamente ativos. Preço: 4000 esfregar.

Chinelos de massagem: aparência na cor preta

Massageador de Emagrecimento “BELT OF BELEY” Pango PNG-BM40

Cinto de vibração, pode ser usado para diferentes partes do corpo. Possui 4 modos de controle. Preço: 3000 esfregar.

Cinto vibratório de emagrecimento

Massageador para pés e tornozelos RestArt "Bliss"

Fornecimento de corrente, princípio de massagem com rolo com função de luz infravermelha. Possui muitos modos de controle, manuais e automáticos. Preço: 5000 esfregar.

Massageador em um esquema de cores escuras para os pés

Planta MF-5W Massageador de pés super compressão

Tipo de massagem - combinada. Possui 2 modos de controle. Preço: 10000 RUB.

Máquina de massagem nos pés

Massageador de pés OTO e-Physio Plus EY-900P

Tipo de massagem - mioestimulação. Possui um temporizador, várias dezenas de modos de operação e intensidades de estimulação. Preço: 24000 esfregar.

Massager do pé

Massageador facial de elevação Takasima Venerdi Face

Massageador de rosto, o principal objetivo é o levantamento. Possui dimensões compactas, cabe facilmente em uma bolsa de cosméticos. Preço: 9000 RUB.

Aparência de um massageador de rosto manual

Massageador corporal: como e o que procurar ao escolher

Ao escolher um massageador, atenção deve ser dada à sua funcionalidade e finalidade. Eles devem combinar. Além disso, você deve prestar atenção ao número e funcionalidade dos bicos incluídos no kit, pois eles estão em contato com a pele. Além disso, após ter decidido um modelo específico, recomenda-se ler opiniões sobre ele na Internet.Note-se que algumas marcas produzem produtos de vida curta e que se deterioram rapidamente. Embora esses dispositivos geralmente sejam mais baratos que os produtos de marcas estrangeiras, a funcionalidade e a qualidade desses últimos justificam seu preço.

Além disso, é recomendável prestar atenção ao peso do próprio dispositivo, especialmente se você precisar trabalhar manualmente. Alguns modelos são excessivamente pesados, o que significa que é difícil trabalhar com eles. Também é recomendável prestar atenção à maneira como o massageador é alimentado.

A regra básica ao escolher um massageador é adequar sua funcionalidade às necessidades reais. Isso significa que antes de comprar um massageador, você deve considerar para que partes do corpo ele será usado e para qual finalidade e com base nesses dados, selecione o modelo apropriado.

Como usar um massageador corporal

Não há regras de uso idênticas para todos os massageadores. No entanto, existem princípios fundamentais, com base nos quais é possível determinar se o procedimento de massagem é realizado corretamente ou não por cada dispositivo específico.

Em primeiro lugar, o princípio principal ao trabalhar com qualquer massageador, para que ele se beneficie, é o relaxamento da parte massageada do corpo. Isso significa que durante a massagem não deve causar sensações desagradáveis. Se houver, a massagem não será realizada corretamente ou essa área não poderá ser massageada nesse modo.

Em segundo lugar, ao massagear uma grande área do corpo, por exemplo, pernas, nádegas, costas e assim por diante, você deve começar com áreas maiores do corpo e depois passar para áreas menores. A massagem na área deve ocorrer, movendo-se gradualmente do centro para a área externa.

Em terceiro lugar, é necessário alternar a pressão com a qual as cabeças de massagem atuam no corpo. Você deve começar com o pulmão, aumentando gradualmente. Além disso, durante a massagem, os ritmos devem ser alternados e o procedimento deve ser concluído com movimentos suaves.

Quarto, você nunca pode massagear as áreas nas quais os linfonodos estão localizados.

Ao massagear áreas específicas do corpo, você deve aderir à seguinte sequência:

• as mãos são massageadas da mão ao cotovelo, do cotovelo ao ombro;
• as pernas são massageadas do pé ao joelho, movendo-se gradualmente para a região inguinal;
• o pescoço é massageado de cima para baixo;
• a área do peito é mascarada de baixo para cima.

Seguindo essas regras simples, você pode trabalhar com praticamente qualquer dispositivo. Antes de usar um modelo específico, você deve se familiarizar com as instruções, pois cada espécie tem suas próprias características individuais.

Massageador facial: que tipos e regras de uso

A escolha do dispositivo para o rosto depende em grande parte do objetivo pretendido. Esses dispositivos faciais são de vários tipos, a saber:

• mioestimulantes;
• massageadores mecânicos de rolos;
• massageadores a vácuo;
• aparelho com ultrassom;
• Aparelhos de oxigênio;
• massageador com radiação infravermelha;
• dispositivo para massagear a pele ao redor dos olhos;
• massageador a laser.

Antes da sessão, a pele deve estar preparada. Para fazer isso, limpe-o com qualquer espuma ou limpador. É melhor realizar uma sessão depois do banho, quando a pele estiver a vapor.

Após a limpeza, a pele deve ser tratada com um tônico nutritivo ou vitamínico, o que aumentará a eficácia da massagem, realize o procedimento e aplique um creme protetor ou uma máscara facial adequada ao tipo de pele.

Seguindo essas regras simples, a eficácia do procedimento aumentará várias vezes. A massagem pode ser feita no máximo 1 vez em 2 dias. No entanto, esse regime é permitido apenas no caso de problemas graves de pele. Se a massagem for realizada em prol da prevenção ou recuperação, uma sessão por semana será suficiente. Além disso, após 10 a 15 procedimentos, deve-se fazer uma pausa de 1 mês.

Um dos dispositivos faciais mais populares é a revoxina. Princípio de funcionamento: vibração.

A escolha de massageadores para pernas: variedades, preços e finalidade

Dispositivos projetados para as pernas - uma excelente ferramenta para aliviar a fadiga e relaxar o pé. Isto é especialmente verdade para aqueles que estão envolvidos em trabalho de parto fisicamente ativo ou cujo trabalho específico está associado à tensão constante das pernas. No entanto, este tipo de dispositivo tem mais uma finalidade. O fato é que os pés contêm um grande número de pontos biologicamente ativos. Sua estimulação afeta vários órgãos e sistemas do corpo, incluindo o sistema nervoso.

Esses dispositivos são divididos em pelo menos dois grupos (dependendo do tipo de unidade):

• elétrica;
• mecânico.

Os dispositivos com acionamento elétrico estão equipados com um motor. Eles podem funcionar a partir de uma rede 220 ou da bateria.

Os mecânicos podem ser feitos na forma de uma ampla variedade de dispositivos - um rolo, uma roda, um chinelo, uma bola e assim por diante (por exemplo, “tetracom”). É muito simples aplicá-los, mas eles não têm uma gama tão grande de efeitos no corpo quanto os elétricos. No entanto, esses dispositivos são muito baratos, pois geralmente são feitos de madeira ou de plástico seguro (por exemplo, "Faraó").

Informação importante: operação segura de um massageador elétrico.

Por sua vez, os dispositivos elétricos também são divididos em vários tipos. A base de suas diferenças é a natureza do impacto.

Eles podem ser:

• compressão (o princípio de operação baseia-se no uso de pressão. Almofadas especiais se enchem alternadamente de ar e atuam nos tecidos moles);
• hidratação (são banhos para hidromassagem);
• roller (esses são mecanismos especiais de massagem nos quais um sistema de bolas que se move a uma determinada velocidade e ao longo de um determinado caminho reproduz a massagem nos pés. Um dos métodos mais eficazes de massagem que tem o efeito mais poderoso no corpo como um todo);
• vibracional (esse dispositivo é uma plataforma com uma parte vibratória. O dispositivo pode ser equipado com vários modos de vibração, além de todo um conjunto de recursos funcionais);
• combinado (dispositivos que combinam vários dos tipos acima. Freqüentemente custam mais do que a categoria de preço médio).

O preço dos dispositivos de massagem nas pernas varia de 4.000 rublos a 50.000 rublos. Quanto mais funcional o dispositivo, mais caro ele custa. O preço também depende do país de fabricação e empresa.

Banhos de pés com hidromassagem: como e em que focar ao escolher

A escolha de um banho para os pés depende do uso pretendido. Dependendo da finalidade para a qual esta unidade é comprada, eles podem ser divididos nas seguintes categorias:

• contrastante. Eles servem para melhorar a circulação sanguínea e o relaxamento, à medida que caem na água fria e quente;
• tônico. O dispositivo fornece o uso de óleos essenciais, sal marinho, tinturas de ervas e extratos. O objetivo predominante do uso é o relaxamento;
• medicinal. Equipado com diversas variedades de hidromassagem. Tem a maior funcionalidade;
• limpeza. Essas banheiras são projetadas para um procedimento de pedicure. Com eles estão rolos adicionais, escovas, pedra-pomes e outros dispositivos para o procedimento de pedicure.

Ao escolher um modelo específico, você deve se concentrar em sua funcionalidade. Vários modelos podem ser equipados com essas funções:

• hidromassagem (o movimento da água na forma de um vórtice. Além disso, a presença dessa função no massageador é o relaxamento);
• massagem por vibração (não disponível em todos os modelos. Além disso, dependendo do fundo do banho de massagem, a massagem por vibração pode diferir em diferentes pontos fortes);
• a possibilidade de aquecer água (não disponível em todos os modelos. Com esta função, a água será aquecida e mantida independentemente a uma temperatura de cerca de 40 graus);
• Modo Jacuzzi
• exposição à força magnética (melhora a circulação sanguínea);
• modo infravermelho (responsável por melhorar o funcionamento do sistema vascular);
• modo de massagem a seco (disponível apenas em modelos caros. Não é adequado para quem tem medo de cócegas);
• controle remoto e um temporizador.

O principal objetivo da massagem é o relaxamento, além de obter um efeito terapêutico. Com a ajuda da massagem, você pode se livrar de muitas doenças, bem como tratar várias partes do corpo, órgãos ou sistemas. Assim, com a ajuda da massagem, você pode atuar no sistema imunológico ou nervoso, no sistema linfático, na próstata, nas vértebras do fígado, no coração e assim por diante. Com o dispositivo certo para massagem em casa, você pode obter um bom resultado sem visitar o salão de massagens.