Um forte desejo de perder peso leva as pessoas a inventar cada vez mais novas maneiras de reduzir o peso. Muitos métodos e métodos foram desenvolvidos com os quais você pode se livrar do excesso de gordura corporal. Todos os anos, há cada vez mais maneiras de perder peso.
Um dos métodos novos e muito ativamente promovidos de perder peso é o uso de dispositivos especiais: um massageador para perda de peso pode parecer diferente, além disso, eles têm princípios de ação diferentes.
Um dos mais populares foi um massageador de borboleta para perda de peso. Vamos ver se o uso de tais dispositivos é eficaz para perda de peso.
Massageadores de emagrecimento - eles são eficazes?
Como o anúncio garante, você pode perder peso com a ajuda de um massageador sem sequer se levantar do sofá. A publicidade diz que o dispositivo atua na gordura corporal por impulsos magnéticos, elétricos ou vibração.
A gordura derrete, mesmo que você não pratique atividades físicas vigorosas. Ao mesmo tempo, raramente é prestada atenção ao fato de que, sem restrições alimentares, é quase impossível obter perda de peso, porque, mesmo levando em conta o fato de que os depósitos de gordura derretem sob a influência de impulsos, hábitos alimentares inadequados levarão ao aparecimento de nova gordura corporal. Assim, o volume real e o peso corporal permanecerão inalterados.
Para que o excesso de peso desapareça, você definitivamente deve fazer exercícios físicos ou limitar-se em nutrição. O efeito máximo na perda de peso pode ser alcançado através da combinação de dieta e esporte.
Ginásio
Como um massageador pode ajudar? Embora funcione com a gordura corporal, não pode ajudar de forma alguma a removê-la do corpo.
Após o uso do dispositivo, de acordo com inúmeras análises, a condição da pele pode melhorar e até a manifestação da celulite pode ser reduzida.
Como o dispositivo ajuda a lidar com problemas de pele em vez de estar acima do peso, o uso de um massageador é eficaz em um complexo de diversas atividades de perda de peso.
Se uma pessoa estiver ativamente envolvida em esportes e aderir a uma dieta, devido à rápida diminuição do peso corporal, podem aparecer estrias na pele e, em alguns lugares, pode-se notar uma flacidez da pele. Parcialmente devido a esses problemas, em combinação com outros procedimentos cosméticos, por exemplo, com bandagens, o massageador ajuda a se livrar.
Além disso, deve-se notar que o efeito desse dispositivo em cada organismo será individual. Se o dispositivo ajudou alguém a se livrar de quilos extras, não é fato que a outra pessoa terá o mesmo resultado.
Tipos de massageadores e os princípios de seu trabalho
Existem pelo menos seis tipos principais de dispositivos:
- Massageadores Vibro.
- Vácuo
- Massageadores de calor.
- Aponte massageadores do tipo de hardware.
- Estimulantes musculares eletrônicos.
- Massageadores de mão.
Massageadores Vibro
Esse massageador é usado principalmente para perder peso no abdômen. Cria vibração, causa uma forte contração nos músculos, o que leva à queima de gordura. Sem exercícios físicos ativos, os depósitos de gordura não derretem, no entanto, em combinação com um programa de esportes ou fitness, esse dispositivo produz bons resultados.
VibroPulsar CS-v1
Massageadores a vácuo
Acredita-se que este seja um dos métodos mais eficazes no combate à celulite. O princípio de operação deste dispositivo é semelhante a uma massagem com latas e é muito simples de usar. Seu uso pode ser combinado com cosméticos anticelulite, caso em que o efeito será ainda mais perceptível. No entanto, o dispositivo possui uma lista enorme de contra-indicações, pois afeta fortemente a circulação sanguínea e, como conseqüência, todo o sistema cardiovascular.
Massageador a vácuo contra celulite
Massageadores de calor
O nome do dispositivo em si fala de seu princípio de ação - alta temperatura. Depois de usar este dispositivo, que geralmente é feito na forma de um cinto (esse massageador ajuda a perder peso apenas no abdômen), muitos usuários observam uma diminuição no peso corporal e na redução de volume. No entanto, o dispositivo só pode melhorar a transpiração. Assim, o excesso de líquido é removido do corpo, mas o dispositivo não pode afetar a gordura corporal.
Massageador abdominal
Massageadores de pontos do tipo hardware
Estes são os dispositivos mais caros, mas também bastante eficazes. Eles ajudam a lidar com os problemas de pele flácida e celulite. Em combinação com dietas e exercícios, eles dão um bom resultado em termos de perda de peso, mas por si só não afetam a taxa de derretimento da gordura corporal.
Massageadores automáticos
Estimulantes musculares eletrônicos
Entre esses estimulantes é a "borboleta". Este é talvez um dos massageadores mais populares. O dispositivo atua sobre os músculos, enviando-lhes pulsos eletrônicos, os músculos contraem com uma certa frequência. Mais frequentemente, a “borboleta” é usada para bombear a prensa do que para queimar gordura corporal; no entanto, segundo o fabricante, o massageador de borboleta pode ser usado não apenas para perda de peso no abdômen, mas também em outras áreas problemáticas.
Miostimulator 6-pack EMS
Massageadores de mão
Estes são dispositivos muito baratos, além disso, você pode usá-los sem muito esforço. Esses dispositivos são usados manualmente e o próprio dispositivo consiste em pequenos rolos, bolas ou espigões que afetam a pele. Os fabricantes afirmam que, usando esses fundos regularmente, você pode rapidamente se livrar da gordura corporal, mas na verdade isso não passa de uma jogada de publicidade. Com esta ferramenta, você pode fazer uma boa massagem, com o uso combinado de fundos adicionais para melhorar a condição da pele, no entanto, esses dispositivos não afetam o processo de perda de peso.
BRADEX Massager bola manual MITTING
Procurar modelos populares
Os modelos mais populares são o mioestimulador-borboleta, cinto vibratório e massageador a vácuo.
Bradex Anti-Cellulite Pro
Este dispositivo está entre os de vácuo. Permite afetar a pele simultaneamente por pressão de vácuo e pelo uso de rolos de massagem. A pele fica mais tonificada e macia. Este modelo possui três velocidades de vibração, o dispositivo pode ser usado em qualquer parte do corpo, seu uso é possível em casa. Segundo o fabricante, uma sessão de 5 a 10 minutos é suficiente por dia para alcançar um resultado visível.
Massageador a vácuo Bradex "Anti-cellulitis Pro"
No momento, o preço do dispositivo varia de 2500-4000 rublos.
Pango PNG-BM40
Massageador está entre os vibrantes. O modelo possui uma potência de 24 W, tensão - 12 V. O dispositivo está equipado com quatro modos de massagem, dois dos quais são automáticos. Há também um ajuste de intensidade de vibração composto por cinco níveis. O comprimento do cinto é universal, é adequado para pessoas de qualquer tez. O dispositivo pode funcionar sem estar ligado à fonte de alimentação, pois possui uma bateria.
Massageador de emagrecimento Pango PNG-BM40
O preço deste cinto vibratório é de aproximadamente 2500 rublos.
Massageador borboleta
O Miostimulyator-butterfly não tem apenas um preço mais baixo do que os massageadores na forma de um cinto de emagrecimento, mas também menos avaliações positivas. Essa borboleta possui quatro a seis modos de operação.O dispositivo está carregando com a bateria. O fabricante afirma que, devido ao impacto dos impulsos eletrônicos no corpo, os depósitos de gordura são queimados e os músculos contraem e "bombeiam".
Miostimulyator-butterfly para perda de peso de Butterfly Massager
Você pode comprar uma borboleta dentro de 500-700 rublos.
Quando você não deve usar um massageador?
Contra-indicações para o uso do massageador são:
- uso de marcapasso;
- varizes;
- período de gravidez;
- a presença de doenças cardiovasculares (incluindo distonia vegetovascular);
- doenças articulares
- doenças da coluna vertebral;
- tomando medicamentos;
- doença renal
- idade até 14 anos.
Assim, até certo ponto, podemos falar sobre a ajuda de massageadores na perda de peso, mas você não pode confiar no resultado usando apenas um massageador.
