Na svete nie je absolútne zdravý človek, takže v každom veku musíte udržiavať svoje fyzické zdravie. Pre prevenciu sú masáže dokonalé. Nedostatok času, peňazí alebo nedostatok znalostí dobrého špecialistu by nemali spôsobiť komplikácie. Použitie zdravotníckych pomôcok vo forme masážnych prístrojov je skvelou alternatívou návštevy masážnej miestnosti.
Na trhu sa na trhu predávajú lekárske maséry vo forme opaskov, stoličiek, zábalov, podložky. Všetky napodobňujú pohyby ľudských rúk. V závislosti od dýzy môže byť pôsobenie na časť tela poklepaním alebo napríklad vibráciou. Takmer všetky modely sú vybavené vypínačom, takže osoba môže upraviť intenzitu nárazu.
Aj ten najprimitívnejší masážny prístroj má prepínač rýchlosti
Kľúčové vlastnosti lekárskej masáže
Géniom masážneho prístroja je, že sa ľahko používa. Jeho hlavné vlastnosti:
- absolútne bezpečné;
- poskytuje účinnú a bezbolestnú masáž;
- zlepšuje metabolické procesy v tele, zmierňuje napätie a ťažkosť svalov, zvyšuje imunitu;
- má stabilný terapeutický účinok.
Čo sú masérky
Na základe typu energie, ktorá spôsobuje fungovanie zariadenia, sa masérky zvyčajne klasifikujú do:
- mechanická;
- el.
Prečítajte si tiež: správne používanie elektrického masážneho prístroja na telo.
Prvé zariadenia sú pomerne primitívne a lacnejšie, pretože v skutočnosti človek robí masáž vlastnými rukami.
Použitie mechanického (manuálneho) maséra
Elektrické zariadenia môžu pracovať z batérií alebo zo siete. Terapeutický účinok sa objavuje automaticky. To vám umožní sa čo najviac rozptýliť od problémov, uvoľniť sa a sústrediť sa na svoje pocity.
Ak chcete získať terapeutickú masáž, stačí len sedieť v masážnom kresle
Lekárske masáže podľa typu akcie sú rozdelené do 5 skupín:
- Ultrazvuk. Masáž sa vykonáva vplyvom akustických ultrazvukových vibrácií. Niekedy môže pacient pociťovať tepelný efekt na pokožke, čo tiež priaznivo ovplyvňuje telo.
- Vibruje. Prístroj vykonáva oscilačné pohyby, ktoré prenášajú vibrácie na celé telo. Vibračné zariadenia môžu byť s rôznymi dýzami: gule, valčeky, cievky a iné.
- Elektrický impulz. Svaly sú ovplyvňované elektrickým prúdom, vďaka ktorému sa sťahujú. Elektricko-pulzné zariadenia sú napriek svojej malej veľkosti vysoko účinné.
Elektrické pulzné masérky sú ideálnou postavou bez toho, aby museli ísť do posilňovne
- Pneumatický - keď je v komorách maséra vzduch pod tlakom. Masážne plochy tela sa sťahujú alebo relaxujú v závislosti od zvýšenia alebo zníženia tlaku.
- Vákuum. Počas prevádzky je vzduch vypúšťaný, vďaka čomu sú záhyby kože ťahané. Najčastejšie vákuové masérky používa sa na boj proti celulitíde.
Princíp vákua je účinný v akejkoľvek problémovej oblasti tela.
Účinnosť a kontraindikácie pri používaní lekárskych masážnych prístrojov
Účinnosť masáže je ovplyvnená pravidelnosťou relácií, ich trvaním, správnou diagnózou a presnosťou indikácií na použitie.Po prikázaní hippokratov „nepoškodiť“ je dôležité pochopiť hranicu medzi výhodami a možnými nežiaducimi dôsledkami samoliečby.
Hardvérová masáž priaznivo ovplyvňuje psycho-emocionálne zdravie človeka:
- ponorí sa do pokojného stavu;
- uvoľňuje, zvyšuje odolnosť proti stresu;
- znižuje úzkosť;
- inšpiruje sa rozvíjaním tvorivých schopností;
- dáva zásobu pozitívnych emócií.
Z hľadiska zlepšovania fyzického zdravia je tiež účinný lekársky masér. on:
- stimuluje lymfatický tok a zvyšuje krvný obeh;
- zmierňuje svalový tonus alebo naopak posilňuje svaly;
- lieči chronické únavy a poruchy spánku;
- urýchľuje regeneračné procesy pokožky (ošetrenie jaziev a mikrotraumas);
- robí polohu krásnou;
- zmierňuje bolesť v tele;
- aktivuje metabolické procesy;
- zvyšuje pohyblivosť a elasticitu kĺbov.
Hardvérové ošetrenie sa aktívne používa v kozmetickom priemysle. Pomocou maséra môžete znížiť telesnú hmotnosť, zbaviť sa celulitídy, zdvíhať, upravovať obrysy postavy, vyhladiť vrásky.
Zdvíhanie tváre pomocou vákuového maséra
Bezpečnosť zariadenia samozrejme závisí od jeho použiteľnosti, ale štúdium prevádzkových predpisov nikto nezrušil. V porovnaní so stacionárnymi zdravotníckymi prístrojmi domáci masér pracuje v jemnejšom režime. Najjednoduchšie zariadenie má vždy niekoľko kontraindikácií na použitie, ignorovanie, ktoré bude škodlivé pre zdravie. Hardvérové ošetrenie je neprijateľné, ak je dodržaný aspoň jeden z týchto bodov:
- kožné choroby, alergie;
- poškodená chrbtica;
- choroby kardiovaskulárneho systému a srdcová patológia;
- krvácanie;
- akékoľvek infekcie v tele;
- kŕčové žily, trombóza, flebitída, opuchy;
- zlomeniny a fyzické zranenia;
- rakovina, nádory;
- problémy duševného zdravia;
- u žien - obdobie menštruácie alebo skorého tehotenstva;
- prítomnosť elektrických zariadení v tele (implantáty);
- poruchy tráviaceho traktu, lymfatického systému.
Ako iontové žiarenie ovplyvňuje človeka
Na trhu masážnych prístrojov je dobre zavedená masérka s iónovým žiarením. Záporne nabité ióny dávajú osobe vitalitu, pomáhajú mu cítiť prudký nárast sily. Masážne účinky výrazne spomaľujú proces starnutia. Maximálny výsledok sa dá dosiahnuť iba pri pravidelnom používaní.
Lekárska masérka s ionizátorom
Masér s iónovým žiarením je účinný v boji proti stresom, ktoré oslabujú naše telo a oslabujú náš imunitný systém. Musí sa používať na prevenciu rôznych foriem depresie.
Užívatelia zaznamenávajú niekoľko ďalších vlastností ionizátora: dobre bojuje s nadváhou, reumatizmom. Zariadenie sa stane nenahraditeľným nástrojom pre niekoho, kto bol dlho v sede. Masážne miesiče stuhnuté plecia, spodná časť chrbta, zmierňujú bolesti chrbta.
Najlepšie 3 najpredávanejšie lekárske maséry
US MEDICA Miami
Cena je asi 5 000 rubľov. US MEDICA Miami sa používa hlavne na boj proti celulitíde v počiatočných a „zanedbávaných“ fázach. Má 4 vymeniteľné trysky, takže sa dá použiť na rôznych častiach tela.
USMEDICAMiami tónuje pokožku, vyhladzuje vrásky, zlepšuje obrysy postavy, robí peeling, vibračnú masáž, znižuje svalový tonus. Inštrukcia stanovila maximálne trvanie jednej relácie - nie viac ako 15 minút. Zariadenie pracuje zo siete napájania.
US MEDICA Miami
Maxion MX 3500
Priemerná cena je 5300 rubľov. Prístroj je určený na posilnenie svalov a zlepšenie výkonnosti. Stimuluje arteriálny prietok krvi, ktorý priaznivo ovplyvňuje činnosť srdcového svalu.
Prístroj je vybavený ionizátorom, podsvietením, je tu funkcia ohrevu. Tento masér má 3 dýzy, ktoré vám umožňujú zvoliť požadovaný typ expozície: relaxačný, mäkký alebo intenzívny. Silikónová rukoväť nedovolí skĺznutiu ruky.
Maxion MX 3500
GezatoneVacu Expert
Cena je 5 000 rubľov. Účinný v boji proti celulitíde, zvyšuje pevnosť a pružnosť pokožky, normalizuje svalový tonus. Vákuový valec zlepšuje tok lymfy a miestny krvný obeh, ovplyvňuje podkožný tuk. Je to francúzsky sochársky masér, ktorý odstraňuje druhú bradu, robí z oválnej tváre jasnú a postavu štíhlu.
GezatoneVacuExpert má niekoľko kontraindikácií, preto je lepšie sa pred nákupom poradiť s lekárom. Prístroj má zabudovanú lítium-iónovú batériu.
GezatoneVacuExpert
Ako povedal W. Shakespeare, „zdravie je drahšie ako zlato“. Spustením choroby sa môžete odsúdiť na večné utrpenie. Lekárske masérky sú ideálne na prevenciu chorôb.
