สร้อยข้อมือออกกำลังกายที่แม่นยำที่สุดบนด้วยจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ

สร้อยข้อมือออกกำลังกายที่ทันสมัยกำลังกลายเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้ไม่เพียง แต่สำหรับนักกีฬามืออาชีพ แต่ยังสำหรับคนทั่วไป การไปเล่นกีฬาการมีร่างกายที่สวยงามและได้รับการฝึกฝนมาเป็นแฟชั่น เมื่ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์สังเกตปริมาณแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญจำนวนระยะทางที่ผ่านไปอัตราการเต้นหัวใจของคุณในระหว่างการออกกำลังกายเป็นอย่างไรความสนใจในกิจกรรมกีฬาของคุณจะเพิ่มขึ้น และทุกคนที่ตัดสินใจซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวและไปที่ห้องฝึกอบรมมีความสนใจในเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำที่สุดและ เครื่องนับก้าวที่แม่นยำที่สุด.

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคืออะไร

ก่อนอื่นมันเป็นตัวควบคุมของหัวใจ ในระหว่างการออกกำลังกายที่มีความเข้มสูงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเพื่อที่จะไม่หักโหม อย่าทำงานหนักเกินไปกล้ามเนื้อหัวใจ

จำเป็นต้องควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจของคุณในระหว่างการออกกำลังกายสำหรับคนที่มีสุขภาพและผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ในระหว่างการออกกำลังกายชีพจรเพิ่มขึ้น ดังนั้นหัวใจตอบสนองต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ หากไม่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีแล้วแม้จะออกกำลังกายปานกลางชีพจรก็จะเติบโตอย่างรวดเร็ว การทำงานที่ยาวนานในอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นเป็นอันตรายต่อร่างกาย

สำคัญ! แต่ละคนขึ้นอยู่กับอายุและสภาวะสุขภาพมีอัตราการเต้นของหัวใจของตัวเอง หากต้องการดูอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งในการฝึกฝนหรือเดินโดยไม่หยุดเคลื่อนไหวทำให้สามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจได้ มันจะช่วยให้คุณปกป้องหัวใจของคุณจากการโอเวอร์โหลด

นั่นคือ จอภาพอัตราการเต้นหัวใจของหน้าอก ความแม่นยำที่ดี พวกเขาจะแนบกับร่างกายเปิดใต้หน้าอก - นี่ไม่สะดวกมาก ภายใต้น้ำหนักที่มากเมื่อเหงื่อถูกปล่อยออกมาอย่างมากมายพวกมันจะถูกขับออกไปนอกจากนี้พวกมันจะถูผิวหนังและการเคลื่อนไหวที่รุนแรงกับร่างกายสามารถทำให้ข้อมูลของอุปกรณ์ลงได้

เซ็นเซอร์วัดแสงแบบใหม่ที่วัดอัตราการเต้นของหัวใจโดยใช้คลื่นแสงทำให้สามารถสร้างจอภาพอัตราการเต้นหัวใจที่แม่นยำบนข้อมือของคุณ ใช่และแฟชั่นในปัจจุบันกำหนดรูปแบบของอุปกรณ์ในรูปแบบของสร้อยข้อมือ นอกจากนี้พวกเขาไม่มีบริการเพิ่มเติมที่น่าพอใจและมีประโยชน์ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มผลกระทบของกิจกรรมกีฬา

เครื่องตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจที่ทันสมัยมีความสามารถในการแจ้งให้เจ้าของทราบว่าชีพจรของเขาในระหว่างการฝึกอบรมนั้นสูงกว่าค่าพารามิเตอร์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า

การปรากฏตัวของเครื่องนับก้าว

วันนี้เรามักจะได้ยินประมาณ 10,000 ขั้นตอน พวกเขาจะต้องดำเนินการทุกวันเพื่อรักษารูปร่างที่ดี - มีสุขภาพดีและรูปร่างเรียว จำนวนขั้นตอนนี้ขึ้นอยู่กับขนาดของบุคคลความยาวของก้าวจาก 6-8 กม. ต่อวัน หากต้องการทราบว่ามีกี่ก้าวและครอบคลุมระยะทางเท่าไรคุณต้องมีเครื่องนับก้าวกับคุณ เครื่องนับก้าวที่จะเลือกจะขึ้นอยู่กับงานและความสามารถของคุณ

การเดินเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเคลื่อนย้าย ในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมเพิ่มความแข็งแกร่งของระบบหัวใจและหลอดเลือดและกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน การเดินสองชั่วโมงต่อวันด้วยจังหวะเฉลี่ยช่วยเพิ่มพลัง

ตลาดโลกสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าความสนใจในเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจลดลง พวกเขาถูกแทนที่ด้วยกำไลออกกำลังกายมัลติฟังก์ชั่ นอกจากอัตราการเต้นของหัวใจและจำนวนก้าวแล้วตัวติดตามเหล่านี้ยังติดตามการบริโภคแคลอรี่ระยะเวลาการนอนหลับและระยะ นาฬิกาปลุกอัจฉริยะปลุกเจ้าของให้ตื่นในระยะตื้น ๆ และการลุกขึ้นจะกลายเป็นเรื่องง่าย

กำไลกีฬาที่แม่นยำที่สุด - 2018 พร้อมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและเครื่องนับก้าว

ให้เกียรติวง 3

ผู้ผลิตเป็น บริษัท จีนที่ใหญ่ที่สุดของหัวเว่ย ตัวติดตามมีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจแบบออปติคัลที่แม่นยำพอสมควร (ตามความคิดเห็นของผู้ใช้) เครื่องวัดการหมุนวน ผลการทดสอบความถูกต้องของจำนวนขั้นตอนคือ 98.6%อุปกรณ์ติดตามแคลอรี่ติดตามการนอนหลับมีนาฬิกาและนาฬิกาจับเวลา มันค่อนข้างถูกขาวดำไม่ใช่สัมผัส

หน้าจอเปิดใช้งานโดยหมุนมือของคุณราวกับว่าคุณต้องการที่จะดูนาฬิกา การโทรและข้อความจะได้รับแจ้งจากการสั่นสะเทือน สร้อยข้อมือเข้ากันได้กับระบบปฏิบัติการ iOS และ Android มันบันทึกข้อมูลในหน่วยความจำ ชาร์จผ่านอะแดปเตอร์เมาท์แม่เหล็กที่ใช้งานสะดวก การชาร์จก็เพียงพอสำหรับ 30 วันและด้วยการทำงานอย่างต่อเนื่องของจอภาพอัตราการเต้นหัวใจ - สำหรับ 10 ราคา: 2,990 รูเบิล

ให้เกียรติวง 3

ข้อดี:

• วัดชีพจรและจำนวนก้าวอย่างแม่นยำ
• กันน้ำ;
• สร้างคุณภาพสูง
• ราคาสมเหตุสมผล

ข้อเสีย:

• ไม่มี GPS
• สายรัดคงที่

TomTom Spark 3 คาร์ดิโอ + เพลง

ผู้ผลิตตัวติดตามฟิตเนสนี้เป็น บริษัท สัญชาติดัตช์ มาพร้อมกับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจแบบออปติคัลซึ่งมีความแม่นยำเทียบเท่ากับความแม่นยำของหนึ่งในเครื่องตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุด Garmin HRM-Tri เข้ากันได้กับ Android และ iOS อุปกรณ์กันน้ำนี้เหมาะสำหรับการว่ายน้ำติดตามการนอนหลับนับแคลอรี่ ผลการทดสอบความแม่นยำของขั้นตอนคือ 98.4% เล่นรูปแบบเสียง: MP3 และ AAC คุณภาพเสียงสูง การชาร์จหนึ่งครั้งใช้เวลาสามสัปดาห์ - โหมดการติดตามกิจกรรมและเป็นเวลา 5 ชั่วโมงเมื่อฟังก์ชันการทำงานทั้งหมดทำงานรวมถึงเพลง ราคา: 14800 ถู

ข้อดี:

• ให้อัตราการเต้นของหัวใจและระยะทางที่แม่นยำ
• ความพร้อมใช้งาน GPS;
• ความหนาแน่นของน้ำ
• การปรากฏตัวของดนตรี

ข้อเสีย:

• ทำงานกับ pulsometer บนลดเวลาในการใช้งานการชาร์จได้ถึง 11 ชั่วโมง;
• ไม่แจ้งเตือนเกี่ยวกับการแจ้งเตือนจากสมาร์ทโฟน

TomTom Spark 3 คาร์ดิโอ + เพลง

Garmin Vivoactive HR

สร้อยข้อมือทำโดย บริษัท อเมริกัน Garmin มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจบนข้อมือของคุณ มันให้ความแม่นยำในการอ่านอัตราการเต้นของหัวใจเทียบได้กับข้อมูลของเครื่องวัดปริมาณแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น Omron M2 Classic (อุปกรณ์การแพทย์พิเศษ) แกดเจ็ตเป็นหนึ่งในเครื่องนับก้าวที่แม่นยำที่สุดการทดสอบความแม่นยำในการนับจำนวนขั้นตอนคือ 98.9%

ตัวติดตามนี้ออกแบบอย่างเรียบง่าย แต่มีฟังก์ชั่นการใช้งานสูงความสะดวกสบายและความน่าเชื่อถือสูง บนหน้าจอสัมผัสสีตัวบ่งชี้จะมองเห็นได้ชัดเจนแม้ในวันที่มีแดด สำหรับความมืดมีแสงไฟให้ มันมีสายรัดที่ถอดออกได้ด้วยมือโลหะซึ่งให้ความแข็งแรงของมือที่ยึด อายุแบตเตอรี่ - สูงสุด 8 วัน เข้ากันได้กับระบบปฏิบัติการ: Android, iOS, Windows ราคา: 26300 ถู

ข้อดี:

• การทำงานอย่างต่อเนื่องของเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจพร้อมการอ่านค่าความแม่นยำสูง
• ความหนาแน่นของน้ำ
• ความคมชัดของภาพบนหน้าจอโดยไม่คำนึงถึงแสง
• สถิติโดยละเอียด
• อายุแบตเตอรี่

ข้อเสีย:

• ราคาสูง
• การออกแบบที่ไม่น่าสนใจ

Garmin Vivoactive HR

Nokia Steel HR

Nokia Steel Steel ของฟินแลนด์นั้นสามารถนำมาประกอบเป็นรุ่นสร้อยข้อมือที่ติดตั้งเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำที่สุดและนี่เป็นคุณสมบัติที่สำคัญ นอกจากนี้มันเป็นมัลติฟังก์ชั่: นับขั้นตอนแคลอรี่ที่เผาผลาญควบคุมการนอนหลับติดตามกิจกรรมสนับสนุนการแจ้งเตือนการโทรหรือข้อความที่ได้รับจากสมาร์ทโฟน ผลการทดสอบความถูกต้องของจำนวนขั้นตอนคือ 98.9% ทำงานด้วยตนเอง - 25 วัน มันกันน้ำได้ หน้าปัดกลมคล้ายนาฬิกา ราคา: 11300 ถู

ข้อดี:

• แบตเตอรี่ที่ยาวนาน
• การออกแบบที่สวยงาม
• ความหนาแน่นของน้ำ
• ฟังก์ชั่น

ข้อเสีย:

• ขาด GPS
• ที่ชาร์จไม่สะดวก

Nokia Steel HR

Polar V800 GPS

นี่คือหนึ่งในเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แพงที่สุดในโลกซึ่งเป็นสร้อยข้อมือออกกำลังกายที่ทรงพลังในแง่ของการใช้งาน ความแม่นยำของการอ่านค่าพัลส์ของเขานั้นเปรียบได้กับความแม่นยำของคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ความแม่นยำของ GPS คือ 98% ค่อนข้างจะมีไว้สำหรับนักกีฬามืออาชีพ นักวิ่งชื่นชมโหมด GPS ที่กว้างขวาง โหลดสูงสุดแล้ว Polar นี้ทำงานเป็นเวลา 14 ชั่วโมง

การป้องกันของกลไกช่วยให้เขามีคุณสมบัติกันกระแทกและแช่ในน้ำลึก 100 เมตรมีฟังก์ชั่น "Smart Trainer": ตรวจสอบผลลัพธ์ที่ผ่านมาและให้คำแนะนำสำหรับความสำเร็จใหม่ มันเข้ากันได้กับ Android, iOS, Windows, OS X วันนี้มันเป็นสร้อยข้อมือออกกำลังกายที่แพงที่สุดที่มีการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจที่ถูกต้อง แต่มันสมเหตุสมผลค่าใช้จ่าย ราคาอย่างเป็นทางการ: 31,400 รูเบิล

Polar V800 CPS

ข้อดี:

• multifunctionality;
• ความแม่นยำในการวัด
• มีกีฬาหลากหลายประเภท
• การออกแบบที่สวยงาม
• ใช้งานง่าย;
• การป้องกันความชื้นที่เชื่อถือได้
• หน้าจอมีการเคลือบที่เชื่อถือได้

ข้อเสีย:

• ไม่ได้ทำเครื่องหมาย

กำไลออกกำลังกายที่มีการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจดำเนินการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องผู้เชี่ยวชาญกำลังทำงานเพื่อปรับปรุงความแม่นยำของเซ็นเซอร์ ลดราคาวันนี้คุณสามารถค้นหาอุปกรณ์ที่ตอบสนองความต้องการของนักกีฬามืออาชีพและคนทั่วไปที่ต้องการพัฒนาสุขภาพและออกกำลังกายของพวกเขา