Mong muốn giảm cân mạnh mẽ thúc đẩy mọi người phát minh ra nhiều cách mới hơn để giảm cân. Nhiều phương pháp và phương pháp đã được phát triển mà bạn có thể loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể. Mỗi năm có ngày càng nhiều cách để giảm cân.
Một trong những phương pháp giảm cân mới và rất tích cực được khuyến khích là sử dụng các thiết bị đặc biệt: máy mát xa để giảm cân có thể trông khác nhau, ngoài ra, chúng có các nguyên tắc hoạt động khác nhau.
Một trong những phổ biến nhất là mát xa bướm để giảm cân. Hãy xem việc sử dụng các thiết bị như vậy có hiệu quả để giảm cân không.
Mát xa giảm béo - chúng có hiệu quả?
Như quảng cáo đảm bảo, bạn có thể giảm cân với sự trợ giúp của máy mát xa mà không cần phải đứng dậy khỏi đi văng. Quảng cáo nói rằng thiết bị tác động lên mỡ cơ thể bằng từ tính, xung điện hoặc rung.
Chất béo tan chảy, ngay cả khi bạn không tham gia vào các hoạt động thể chất mạnh mẽ. Đồng thời, hiếm khi chú ý đến thực tế là nếu không có chế độ ăn kiêng thì hầu như không thể giảm cân, bởi vì ngay cả khi tính đến thực tế là các chất béo tan chảy dưới tác động của các xung động, thói quen ăn uống không điều độ sẽ dẫn đến sự xuất hiện của mỡ cơ thể mới. Do đó, khối lượng thực tế và trọng lượng cơ thể sẽ không thay đổi.
Để giảm cân, bạn nhất định phải tập thể dục hoặc hạn chế dinh dưỡng. Hiệu quả tối đa trong việc giảm cân có thể đạt được bằng cách kết hợp chế độ ăn kiêng và thể thao.
Phòng tập thể dục
Làm thế nào một mát xa có thể giúp đỡ? Mặc dù nó có tác dụng đối với chất béo trong cơ thể, nhưng nó không thể giúp loại bỏ nó khỏi cơ thể.
Sau khi sử dụng thiết bị, theo nhiều đánh giá, tình trạng của da có thể được cải thiện và thậm chí biểu hiện của cellulite có thể được giảm bớt.
Vì thiết bị giúp đối phó với các vấn đề về da thay vì thừa cân, việc sử dụng máy mát xa có hiệu quả trong một số hoạt động giảm cân.
Nếu một người tích cực tham gia vào các môn thể thao và tuân thủ chế độ ăn kiêng, do trọng lượng cơ thể giảm nhanh, các vết rạn da có thể xuất hiện trên da, và ở một số nơi da bị chảy xệ có thể được ghi nhận. Một phần từ những vấn đề này, kết hợp với các quy trình thẩm mỹ khác, ví dụ như với bọc, máy mát xa giúp loại bỏ.
Ngoài ra, cần lưu ý rằng tác dụng của một thiết bị như vậy đối với mỗi sinh vật sẽ là riêng biệt. Nếu thiết bị giúp ai đó thoát khỏi bảng Anh, thì thực tế người khác sẽ không có kết quả tương tự.
Các loại máy mát xa và các nguyên tắc làm việc của họ
Có ít nhất sáu loại thiết bị chính:
- Máy mát xa Vibro.
- Chân không
- Máy mát xa nhiệt.
- Máy mát xa điểm loại phần cứng.
- Thuốc kích thích cơ điện tử.
- Máy mát xa tay.
Máy mát xa Vibro
Một máy mát xa như vậy được sử dụng chủ yếu để giảm cân ở bụng. Nó tạo ra sự rung động, gây ra sự co thắt mạnh mẽ trong cơ bắp, dẫn đến việc đốt cháy chất béo. Không có các bài tập thể chất tích cực, tiền gửi chất béo không tan chảy, tuy nhiên, kết hợp với một chương trình thể thao hoặc thể dục, một thiết bị như vậy cho kết quả tốt.
VibroPulsar CS-v1
Máy hút bụi
Người ta tin rằng đây là một trong những phương pháp hiệu quả nhất trong cuộc chiến chống lại cellulite. Nguyên lý hoạt động của thiết bị này tương tự như có thể massage, và rất đơn giản để sử dụng một thiết bị như vậy. Công dụng của nó có thể được kết hợp với mỹ phẩm chống cellulite, trong trường hợp đó hiệu quả sẽ còn rõ rệt hơn. Tuy nhiên, thiết bị có một danh sách chống chỉ định rất lớn, vì nó ảnh hưởng mạnh đến lưu thông máu và do đó, toàn bộ hệ thống tim mạch.
Máy hút bụi chống cellulite
Mát xa nhiệt
Tên của thiết bị nói lên nguyên tắc hoạt động của nó - nhiệt độ cao. Sau khi sử dụng thiết bị này, thường được chế tạo dưới dạng đai (máy mát xa như vậy chỉ giúp giảm cân ở bụng), nhiều người dùng lưu ý giảm trọng lượng cơ thể và giảm thể tích. Tuy nhiên, thiết bị chỉ có thể tăng cường mồ hôi. Do đó, chất lỏng dư thừa được loại bỏ khỏi cơ thể, nhưng thiết bị không thể ảnh hưởng đến mỡ trong cơ thể.
Máy mát xa bụng
Máy mát xa điểm phần cứng
Đây là những thiết bị đắt tiền hơn, nhưng cũng khá hiệu quả. Chúng giúp đối phó với các vấn đề về da chảy xệ và cellulite. Kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập thể dục, chúng cho kết quả tốt về việc giảm cân, nhưng bản thân chúng không ảnh hưởng đến tốc độ tan chảy của mỡ trong cơ thể.
Máy mát xa tự động
Thuốc kích thích cơ điện tử
Trong số các chất kích thích này có bướm bướm. Đây có lẽ là một trong những máy mát xa phổ biến nhất. Thiết bị tác động lên các cơ, gửi cho chúng các xung điện tử, các cơ co lại với một tần số nhất định. Thông thường, bướm bướm được sử dụng để bơm lên báo chí hơn là đốt mỡ cơ thể, tuy nhiên, theo nhà sản xuất, máy mát xa bướm không chỉ được sử dụng để giảm cân ở bụng mà còn trong các vấn đề khác.
Miostimulator 6 gói EMS
Máy mát xa tay
Đây là những thiết bị rất rẻ, ngoài ra, bạn có thể sử dụng chúng mà không cần nỗ lực nhiều. Các thiết bị như vậy được sử dụng thủ công và bản thân thiết bị bao gồm các con lăn nhỏ, quả bóng hoặc gai ảnh hưởng đến da. Các nhà sản xuất tuyên bố rằng thường xuyên sử dụng các khoản tiền này, bạn có thể nhanh chóng loại bỏ mỡ cơ thể, nhưng thực tế đây không gì khác hơn là một động thái quảng cáo. Với công cụ này, bạn có thể thực hiện massage tốt, với việc sử dụng kết hợp thêm tiền để cải thiện tình trạng của da, tuy nhiên, các thiết bị như vậy không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
Hướng dẫn sử dụng bóng mát xa BRADEX MITTING
Duyệt các mô hình phổ biến
Các mô hình phổ biến nhất là myostimulator-bướm, đai rung và mát xa chân không.
Bradex Anti-Cellulite Pro
Thiết bị này là một trong những thiết bị chân không. Nó cho phép bạn đồng thời tác động lên da bằng áp suất chân không và sử dụng con lăn massage. Da trở nên săn chắc và dẻo dai hơn. Mô hình này có ba tốc độ rung, thiết bị có thể được sử dụng trên bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, việc sử dụng nó có thể ở nhà. Theo nhà sản xuất, một phiên 5-10 phút là đủ mỗi ngày để đạt được kết quả rõ ràng.
Máy hút bụi Bradex "Chống viêm mô tế bào Pro"
Hiện tại, giá của thiết bị dao động từ 2500-4000 rúp.
Pango PNG-BM40
Massage là một trong những rung động. Model có công suất 24 W, điện áp - 12 V. Thiết bị được trang bị bốn chế độ massage, hai trong số đó là tự động. Ngoài ra còn có một điều chỉnh cường độ rung bao gồm năm cấp độ. Chiều dài của vành đai là phổ quát, nó phù hợp cho mọi người thuộc bất kỳ nước da nào. Thiết bị có thể hoạt động mà không bị ràng buộc với nguồn điện, vì nó có pin.
Máy mát xa giảm béo Pango PNG-BM40
Giá của đai rung này là khoảng 2500 rúp.
Bướm mát xa
Miostimulyator-bướm không chỉ có giá thấp hơn so với máy mát xa dưới dạng đai giảm béo, mà còn ít đánh giá tích cực hơn. Một con bướm như vậy có bốn đến sáu chế độ hoạt động.Thiết bị đang sạc bằng pin. Nhà sản xuất tuyên bố rằng do tác động của các xung điện tử lên cơ thể, các chất béo tích tụ sẽ bị đốt cháy, và cơ bắp bị co lại và bơm lên.
Miostimulyator-bướm để giảm cân của Butterfly Massage
Bạn có thể mua một con bướm trong vòng 500-700 rúp.
Khi nào bạn không nên sử dụng máy mát xa?
Chống chỉ định với việc sử dụng máy mát xa là:
- sử dụng máy tạo nhịp tim;
- giãn tĩnh mạch;
- thời kỳ mang thai;
- sự hiện diện của các bệnh tim mạch (bao gồm dystonia thực vật);
- bệnh khớp
- bệnh cột sống;
- dùng thuốc;
- bệnh thận
- tuổi lên đến 14 tuổi.
Do đó, ở một mức độ nào đó, chúng ta có thể nói về sự giúp đỡ của người mát xa trong việc giảm cân, nhưng bạn không thể chỉ dựa vào kết quả khi chỉ sử dụng máy mát xa.
