Máy đếm bước chân là một thiết bị để đo số bước (quãng đường đã đi) của một người dùng cụ thể. Hoạt động của máy đếm bước dựa trên nguyên tắc hoạt động của cảm biến gia tốc, đáp ứng với những thay đổi về tốc độ di chuyển (tính toán được thực hiện khi chân chạm vào bề mặt). Có một số loại thiết bị có ưu, nhược điểm, tính năng và cơ chế hoạt động. Chúng ta hãy xem xét cách thức và nguyên tắc hoạt động của máy đếm bước chân, những phần cơ bản này hoặc những sửa đổi đó bao gồm những gì và chúng có giá bao nhiêu tại thời điểm này.
Máy đếm bước trên tay
Máy đếm bước hoạt động như thế nào
Công việc của bất kỳ máy đếm bước nào đều dựa trên hoạt động của một cảm biến đặc biệt (gia tốc kế hoặc con lắc) trong giai đoạn ức chế cơ thể con người trong quá trình đi bộ. Mỗi hiệu ứng như vậy được truyền bởi thiết bị đến đầu đọc, nó được ghi lại và đưa ra chỉ dẫn trên bảng, màn hình hoặc quay số, tùy thuộc vào loại của nó. Theo cách này, tổng số bước thực hiện được ghi chú. Dựa trên điều này và biết thời gian, bạn có thể tính toán, cả bằng tay và tự động, khoảng cách di chuyển và tốc độ.
Dữ liệu về quãng đường di chuyển và tốc độ di chuyển là cần thiết cho tất cả những người:
- Anh ấy có một lối sống lành mạnh và liên tục theo dõi căng thẳng, đặc biệt là khoảng cách chạy và đi bộ.
- Anh ấy tham gia vào các môn thể thao chuyên nghiệp và điều chỉnh mức độ đào tạo, bao gồm cả quãng đường di chuyển.
- Tìm cách giảm cân và đếm calo từ chi phí đi bộ và chạy.
- Anh ta đi bộ và lưu ý khoảng cách di chuyển để không vượt quá định mức hàng ngày và không làm suy giảm sức mạnh của cơ thể.
Thiết bị cũng được sử dụng trong mọi trường hợp khác khi bạn cần biết chính xác quãng đường đã đi hoặc số bước thực hiện.
Các loại Pedometer
Hoạt động của máy đo bước phụ thuộc vào loại thiết bị. Chúng có ba loại:
- Cơ khí.
- Điện tử.
- Lai (cơ điện).
Máy đếm bước
Máy đếm bước
Một bộ đếm bước với một cơ sở khá đơn giản trong thiết bị và đã tồn tại trong nhiều thập kỷ. Nguyên lý hoạt động của nó dựa trên hoạt động của một con lắc đang lắc - một tải trọng trên một lò xo kết nối với một bánh răng. Ở mỗi bước của chất mang, tải sẽ di chuyển và cuộn bánh răng chính xác một răng. Một hệ thống được kết nối với mặt số điều khiển tay của thiết bị, lưu ý khoảng cách di chuyển hoặc số bước.
Đồng hồ đo loại này đã lỗi thời về mặt đạo đức, chúng hầu như ở khắp mọi nơi được thay thế bằng các đối tác điện tử tiên tiến hơn.
Máy đếm bước điện tử
Các dụng cụ đo chính xác nhất hiện nay là điện tử hoặc kỹ thuật số. Họ có thể không chỉ tự đo khoảng cách / số bước mà còn xác minh các bài đọc với điều hướng vệ tinh. Trong trường hợp sau, khoảng cách di chuyển sẽ chính xác nhất có thể đến một mét. Thiết bị cũng xác định tốc độ di chuyển đến các chi tiết và hiển thị quỹ đạo di chuyển.
Một máy đo bước kỹ thuật số thường được trang bị một chương trình có thể tính toán số lượng calo được đốt cháy, và cũng đặt ra một kế hoạch tải riêng lẻ.
Máy đo bước điện tử
Máy đếm bước cơ điện tử
Nguyên lý hoạt động của loại máy đo này cho số bước thực hiện là chuyển dịch rung cơ học của cảm biến thành một xung điện, sau đó là hiển thị thông tin.
Thiết bị đo bước
Một máy đếm bước cơ học bao gồm hai bộ phận chính - máy dò bước và thiết bị cố định số của chúng, nếu không là bộ đếm.Một cảm biến cơ học về cơ bản là một trọng lượng dao động khi một bước được thực hiện so với trục cân bằng. Mỗi dao động dịch trục chính xác một phân chia - một bước được tính.
Trong cảm biến điện tử, kẹp dao động là một tấm piezo. Khi tiếp xúc với một tinh thể của vật liệu như vậy, một xung điện xảy ra. Đi qua một mạng các mạch kết nối nối tiếp, nó biến thành thông tin trên màn hình.
Những mô hình của pedometer là gì
Các mô hình pedometer hiện đại được chia thành di động và có thể cài đặt. Đầu tiên là một thiết bị độc lập ở dạng máy nhắn tin, bám vào quần áo hoặc vòng đeo tay, máy đếm bước chân đeo trên cánh tay.
Vòng đeo tay
Máy đếm bước cầm tay
Các mô hình di động được chia thành một số phân loài:
- Một nút đơn giản nhất. Các thiết bị chỉ có một chức năng - đếm số bước. Chi phí của các mô hình như vậy là tối thiểu.
- Với các tính năng bổ sung. Thiết bị không chỉ đếm số bước thực hiện mà còn xác định độ dài của con đường đã đi và tính lượng calo đã đốt cháy. Vỏ máy đếm bước được trang bị ba nút bấm và màn hình.
- Vòng đeo tay Pedometer. Đây là những mô hình chức năng nhiều hơn. Ngoài bộ đếm bước, chức năng của chúng bao gồm tính toán khoảng cách và lượng calo. Các trường hợp riêng lẻ có thể được trang bị các ứng dụng để đồng bộ hóa với điện thoại thông minh. Trong trường hợp này, thiết bị có thể được kết nối với một ứng dụng đặc biệt để tính toán tải trọng, thời gian đào tạo, tạo lịch trình.
Điểm cộng của mẫu di động:
- Giá thấp
- Thuận tiện và dễ sử dụng.
- Kích thước và trọng lượng nhỏ.
- Sự hiện diện của một số chức năng hữu ích, chẳng hạn như bộ đếm calo.
Nhược điểm:
- Thiếu chương trình.
- Không có khả năng theo dõi kết quả, tạo một lịch trình.
- Tuổi thọ ngắn.
Máy đếm bước
Máy đếm bước phần mềm
Máy đo bước có thể cài đặt là phần mềm cho các hệ điều hành như Android. Những máy đếm bước đa chức năng bao gồm nhiều tùy chọn hữu ích. Trong số đó là:
- Đếm lượng calo.
- Xác định thời gian chạy tích cực hoặc đi bộ.
- Quãng đường đi được.
- Thu thập và phân tích thông tin để xây dựng một biểu đồ thành công và hoạt động.
- Khả năng ghi lại thông tin hữu ích (trọng lượng, thời gian đào tạo, v.v.).
- Lịch, lưu trữ dữ liệu, nhật ký, nhắc nhở, thiết lập mục tiêu và mục tiêu.
- Sửa chữa tuyến đường cho điều hướng vệ tinh.
- Hỗ trợ tương tác và giao tiếp với người khác.
- Theo dõi điều kiện thời tiết.
Đây không phải là một danh sách đầy đủ các thuộc tính và lợi thế của các mô hình cài đặt. Ưu điểm chính của chúng là chúng có thể được cài đặt trên điện thoại / điện thoại thông minh của chính người dùng (có hỗ trợ phần mềm) và cung cấp một số lượng lớn các tùy chọn hữu ích. Nhược điểm là gián tiếp và nó cần phải mang theo điện thoại để đào tạo và sửa chữa nó một cách an toàn trên cơ thể, và, tất nhiên, máy đếm bước như vậy chỉ phù hợp cho những người có điện thoại thông minh hoặc điện thoại có khả năng cài đặt phần mềm như vậy trên nó.
Máy đếm bước trên điện thoại thông minh
Giá pedometer trung bình
Sự phân tán giá trong thị trường hàng hóa thể thao cho pedometer bây giờ lớn hơn bao giờ hết. Tất cả phụ thuộc vào nhà sản xuất là ai, nó được trang bị những tính năng gì, hoặc với những thiết bị khác mà nó được kết hợp. Máy đếm bước đơn giản nhất của các nhà sản xuất Trung Quốc có giá khoảng một đô la Mỹ nếu bạn mua chúng, ví dụ, trên AliExpress. Trong các cửa hàng chuyên biệt, vòng đeo tay pedometer có thương hiệu của các thương hiệu nổi tiếng có thể có giá khoảng 100-200 đô la.
Trong phân khúc giá trung bình, bạn có thể chọn các mô hình phong nha. Chi phí của họ dao động khoảng 300-2000 rúp. Các thiết bị kỹ thuật số đơn giản nhất với một chức năng có giá khoảng 350-500 rúp. Trong phiên bản của vòng đeo tay thể dục, giá đạt 800-1100 rúp. mỗi bản sao. Nhiều mô hình chức năng với một số chức năng có giá từ 1.500 rúp.
Những thiết bị cụ thể để ưu tiên phụ thuộc vào người dùng.Cần phải trả lời các câu hỏi - vì mục đích gì là cần thiết, chức năng nào sẽ phải được sử dụng trong quá trình hoạt động và làm thế nào thuận tiện hơn để gắn nó vào cơ thể trong quá trình luyện tập hoặc trong cuộc sống hàng ngày.
