Cuộc sống của một người hiện đại không thể tưởng tượng được nếu không có các thiết bị công nghệ khác nhau. Một trong số đó là một chiếc đồng hồ thông minh. Thị trường liên tục được bổ sung các mẫu mới, trong đó có những mẫu được tạo ra cho những người năng động, không chỉ theo dõi xu hướng thời trang, mà còn cả sức khỏe của họ, đây là chiếc đồng hồ có máy đếm bước chân, trong số các chức năng khác, kiểm soát hoạt động thể chất và trạng thái của cơ thể.
Giới thiệu về đồng hồ thể thao
Một chiếc đồng hồ thông minh có chức năng đo số bước chân, nhịp tim và áp lực thường được gọi là thể thao, vì ý tưởng ban đầu của các thiết bị đó là theo dõi trạng thái của cơ thể trong quá trình luyện tập, các loại hoạt động thể chất.
Đồng hồ thông minh thể thao cho người năng động
Tất nhiên, trước đó có những thiết bị đo các chỉ số khác nhau. Tuy nhiên, trong số những ưu điểm khác, một chiếc đồng hồ có máy đếm bước chân và máy đo nhịp tim tích hợp có thể tự hào về sự tiện lợi. Với họ, không cần phải có thêm các thiết bị làm sao lãng thể thao.
Ngoài các vận động viên, một chiếc đồng hồ như vậy sẽ hữu ích cho những người mắc các bệnh về hệ thống tim mạch.
Các loại đồng hồ thể thao
Sự lựa chọn của một mô hình cụ thể bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố, bao gồm cả thiết kế bên ngoài và chức năng của thiết bị, sau này đến một mức độ lớn hơn hình thành chi phí hàng giờ.
Đó là về ngoại hình và đặc điểm mà các giống sau có thể được phân biệt:
- Máy theo dõi thể dục - một thiết bị được chế tạo dưới dạng vòng đeo tay là đơn giản nhất trong số tất cả các đồng hồ thông minh dành cho thể thao. Bản thân cái tên cho thấy một thiết bị như vậy nên được lựa chọn bởi những người dự định sử dụng nó cho các lớp thể dục nghiệp dư, cố gắng kiểm soát hoạt động của họ.
Một loạt các vòng đeo tay thể dục
- Theo dõi nhịp tim thể thao - thiết bị đã nhận được một tên như vậy, bởi vì ban đầu nó là chức năng được đặt trong nó. Ngày nay, ngoài mục đích chính, tiện ích này thường có GPS tích hợp, được trang bị bộ điều hướng, giúp nhận thông báo về các cuộc gọi và tin nhắn và cũng có thể được sử dụng như một huấn luyện viên. Tất cả những gì bạn cần cho một thiết bị như vậy là đồng bộ hóa với PC
- Đồng hồ thông minh là thiết bị được trang bị nhiều nhất về chức năng, mặt khác, có một nhược điểm đáng chú ý - nhu cầu liên tục đồng bộ hóa với điện thoại thông minh.
Một cách riêng biệt, bạn có thể chọn trẻ em xem với pedometer tích hợp, được phân biệt bởi một thiết kế sáng sủa và dễ sử dụng.
Thiết kế sáng sủa của đồng hồ trẻ em
Nhà sản xuất hàng đầu
Ngày nay, có rất nhiều công ty sản xuất đồng hồ thông minh phù hợp cho việc đào tạo. Đây là Apple nổi tiếng, Huawei Trung Quốc và Sony LG, Alcatel và các hãng nổi tiếng thế giới.
Các nhà lãnh đạo trong đồng hồ thể thao với một máy đo nhịp tim và máy đếm bước chân, cũng như một đồng hồ đo, là ba thương hiệu: Garmin, Polar và Suunto.
Đồng hồ của Suunto
Tổng quan về các mẫu smartwatch tốt nhất cho thể thao
Cực A360
Vòng đeo tay thể dục phù hợp để tập luyện trong phòng tập thể dục, chạy bộ hoặc đi xe đạp. Chế độ luyện tập cho phép bạn điều chỉnh hoạt động dựa trên các chỉ số nhịp tim. Thiết bị theo dõi tốc độ và quãng đường di chuyển, đếm chuyển động của cổ tay. Có sẵn trong ba biến thể - S, M, L
Cực A360
Trong số các tính năng hữu ích của thiết bị:
- Chế độ giám sát hoạt động suốt ngày đêm, đưa ra khuyến nghị về chế độ luyện tập;
- Máy đếm bước
- Theo dõi nhịp tim;
- Bộ đếm calo;
- Kiểm soát giấc ngủ;
- Nhận thông báo.
Thông số kỹ thuật:
- Kích thước: độ dày - 13,5 mm, chiều rộng - 23,5 mm, trọng lượng tùy thuộc vào kiểu máy - 31,7-37,3 g.;
- Cấp chống nước - WR30;
- Màn hình cảm ứng, độ phân giải 80 x 160 pixel, được trang bị màn hình LCD, góc nhìn rộng;
- Dung lượng pin là 100 mAh, thời gian hoạt động mà không cần sạc lại lên tới 2 tuần ở chế độ điều khiển hoạt động.
Chi phí của Polar A360 (M) là từ 7500 rúp.
Ưu điểm:
- Chức năng rộng trong đào tạo nhất định;
- Khả năng nhận thông báo của các cuộc gọi và tin nhắn.
Nhược điểm:
- Một lựa chọn hẹp của các chương trình thể thao.
Đồng hồ thông minh 3
Một theo dõi tập thể dục mà làm cho nó có thể đo nhịp tim, cũng như theo dõi tất cả các chỉ số quan trọng trong chế độ hoạt động. Có một số chế độ thể thao được xác định trước, ví dụ: tuổi thể thao, VO2 max, rèn luyện sức mạnh. Bạn có thể đặt chế độ đi bộ hoặc chạy, có sẵn để sử dụng trong hồ bơi. Thiết bị thông minh có thể đếm các phương pháp tiếp cận trong các bài tập và số lần lặp lại. Có kích thước tiêu chuẩn và lớn. Có sẵn trong ba màu.
Đồng hồ thông minh 3
Chức năng:
- Khả năng theo dõi mức độ căng thẳng và đặt hẹn giờ cho các bài tập thở, chế độ có sẵn suốt cả ngày;
- Máy đo xung cổ tay tích hợp - Nâng cao;
- Đếm số đếm, bao gồm quãng đường đi được, số tầng;
- Kiểm soát hoạt động;
- Đếm lượng calo
- Nhận thông báo từ điện thoại thông minh của bạn.
Thông số kỹ thuật:
- Kích thước: 122 x 188 mm - kích thước tiêu chuẩn, 148 x 215 mm - lớn, trọng lượng - 20,4 g.;
- Cấp chống nước - WR30;
- Màn hình cảm ứng, độ phân giải 64 x 128160 pixel., Được trang bị màn hình OLED, đường chéo - 0,85 inch;
- Pin là lithium, thời gian hoạt động mà không cần sạc lại trung bình lên tới 5 ngày.
Chi phí trung bình: 12.000 rúp.
Ưu điểm:
- Đai mạnh;
- Chức năng thể thao rộng;
- Sự hiện diện của các kích cỡ khác nhau.
Nhược điểm:
- Màn hình và dây đeo là một đơn vị duy nhất, vì vậy không thể thay thế cái sau một cách riêng biệt.
Polar M400 HR-H7
Dòng M-400 thuộc danh mục máy đo nhịp tim. Đồng hồ thông minh này có tất cả các chức năng thể thao cần thiết, được hỗ trợ bởi GPS tích hợp, có thể đồng bộ hóa với điện thoại thông minh, hoạt động dưới nước, lên đến 30 mét, hỗ trợ tới 6 cấu hình thể dục trên màn hình. Trong các phụ kiện - cảm biến nhịp tim H7.
Polar M400 HR-H7
Chức năng hữu ích:
- Bộ đếm quãng đường đã đi, leo trèo, tốc độ và cường độ luyện tập, nhịp tim;
- Xác định nơi tuyến đường bắt đầu
- "Chỉ số chạy", cho phép bạn xác định lượng calo được đốt cháy và chi phí vật lý;
- Kiểm soát hoạt động 24 trên 7;
- Khả năng xem dữ liệu về các bài tập trước đây và lên kế hoạch mới.
Thông số kỹ thuật:
- Trọng lượng: 57 gr.
- Màn hình - nhựa đơn sắc, độ phân giải 128 x 128 pixel.
- Pin dung lượng có thể hoạt động tới 1 tháng ở chế độ kiểm soát hoạt động.
Chi phí trung bình: 14.000 rúp.
Ưu điểm:
- Khả năng làm việc mà không cần sạc lại tối đa 30 ngày (tối đa 14 - sử dụng chức năng GPS);
- Theo dõi nhịp tim chính xác.
Nhược điểm:
- Dễ bị trầy xước màn hình;
- Chỉ thích hợp cho đào tạo theo chu kỳ, chạy và đi bộ.
Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber
Thiết bị này là một chiếc đồng hồ thông minh đáng tin cậy với GPS / GLONASS và phong vũ biểu. Thích hợp cho các hoạt động ngoài trời và nước. Hơn 80 chế độ thể thao được hỗ trợ, bao gồm đào tạo đua và khoảng thời gian.
Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber
Chức năng hữu ích:
- Điều hướng, bao gồm trong thời gian thực hoặc theo ETA ước tính;
- Cảm biến khí áp, khả năng cảnh báo về một cơn bão sắp xảy ra, thời điểm mặt trời mọc và mặt trời lặn;
- Phân tích đào tạo, khả năng đo hiệu suất, thể chất và khoảng cách, tùy thuộc vào môn thể thao;
- Calo có thể được tính trong một khoảng thời gian khác nhau;
- Kiểm soát giấc ngủ.
Thông số kỹ thuật:
- Kích thước: 50 x 50 x17 mm, trọng lượng - 74 g;
- Màn hình - cảm ứng màu, vật liệu sản xuất - tinh thể khoáng sản;
- Chống nước - lên đến 100 mét;
- Pin có thể hoạt động tới 40 giờ ở chế độ tiết kiệm, tối đa 10 giờ - trong quá trình đào tạo.
Chi phí: từ 37 000 rúp
Ưu điểm:
- Đồng hồ chống mòn chất lượng cao;
- Nhiều lựa chọn các chế độ thể thao;
- Khả năng sử dụng dưới nước.
Nhược điểm:
- Không phải là một lựa chọn ngân sách.
M600 cực
Đồng hồ thông minh, không chỉ cho phép bạn đo số bước và nhịp tim, mà còn giúp bạn có thể liên lạc, nhận tin nhắn SMS và trả lời cuộc gọi. Điều hướng được cung cấp bởi GPS và GLONASS.
M600 cực
Chức năng hữu ích:
- Kiểm soát nhịp tim theo vòng đeo tay;
- Dịch vụ thông báo thông minh;
- Sự hiện diện của chức năng lưu trữ âm thanh, trình phát tích hợp;
- Chỉ số bơi.
Thông số kỹ thuật:
- Một chiếc đồng hồ trên vòng đeo tay bằng silicon, kích thước: 45 x 36 x 13, trọng lượng - 63 g.;
- Màn hình được trang bị màn hình cảm ứng, độ phân giải 240 x 240 pixel., Có nút phía trước thuận tiện để kiểm soát nhanh quá trình tập luyện;
- Dung lượng pin 500 mAh, có khả năng hoạt động tối đa 2 ngày mà không cần sạc lại;
- Đánh giá khả năng chống nước là IPX8.
Chi phí trung bình: 20.000 rúp.
Ưu điểm:
- Dễ sử dụng với nút phía trước hoặc điều khiển bằng giọng nói.
Nhược điểm:
- Tuổi thọ của thiết bị ngắn mà không cần sạc lại;
- Một số môn thể thao hạn chế: tập thể dục, chạy bộ, bơi lội.
Máy tính xách tay
Có lẽ các thiết bị chức năng nhất của các mô hình được mô tả. Đồng hồ này có thể là nam hoặc nữ. Giới tính công bằng sẽ đánh giá cao họ về khả năng thay đổi dây đeo, chọn màu phù hợp với quần áo.
Đồng hồ đeo tay vàng hồng sapphire của Garmin Fenix 5S với vòng đeo tay màu trắng
Chức năng hữu ích:
- Tích hợp cảm biến điều hướng, GPS và GLONASS, la bàn, phong vũ biểu và nhiệt kế, đo độ cao;
- Máy đo nhịp tim - quang học;
- Dịch vụ cảnh báo thông minh;
- Các chỉ số của các khóa đào tạo khác nhau là các môn thể thao rộng, dễ tiếp cận - đi bộ, chạy, bơi, đạp xe, thể dục, ba môn phối hợp, đa môn thể thao.
Thông số kỹ thuật:
- Kích thước 42 x 42 x 14,5 mm, trọng lượng - 67 g.;
- Màn hình được trang bị màn hình màu với đèn nền LED, chất liệu thông thường hoặc tinh thể sapphire;
- Chống nước - lên đến 100 mét;
- Pin mà không cần sạc lại có thể hoạt động tới 14 ngày, như đồng hồ, lên đến 60 giờ - trong chế độ tiết kiệm.
Chi phí phụ thuộc vào vật liệu sản xuất: từ 40 000 rúp.
Ưu điểm:
- Khả năng chọn kính và dây đeo đồng hồ;
- Một loạt các cảm biến.
Nhược điểm:
- Không phải là một mô hình ngân sách, ngay cả trong phiên bản không phải là lux.
Elari KidPhone 2
Đồng hồ được sản xuất với 4 màu chủ yếu nhằm mục đích kiểm soát chuyển động của trẻ bởi cha mẹ. Mô-đun điều hướng - GPS / GLONASS / LBS.
Đồng hồ Elari trên tay một đứa trẻ
Chức năng hữu ích:
- Theo dõi vị trí của trẻ, lập trình các khu vực được phép, khi rời đi mà cha mẹ được thông báo;
- Khả năng nhận cuộc gọi từ các số đặt trước, thực hiện cuộc gọi đi;
- Chức năng giám sát âm thanh;
- Nút SOS;
- Gia tốc kế, máy đếm bước;
- Có khả năng thiết lập chế độ luyện tập, chặn cuộc gọi.
Thông số kỹ thuật:
- Kích thước 37 x 50 x 18 mm.
- Màn hình được trang bị màn hình cảm ứng 1,4 inch, độ phân giải 128 x 128 pixel .;
- Dung lượng pin lên tới 450 mAh, có thể hoạt động mà không cần sạc lại tới 3 ngày.
Việc lựa chọn giờ để đào tạo vẫn phải được thực hiện, đánh giá môn thể thao nào hoặc ở mức tải và hoạt động nào mà thiết bị sẽ được sử dụng. Khi đã xác định các thông số, nó đáng để phân tích cung cấp từ các nhà sản xuất khác nhau. Nếu giá không quá quan trọng, thì sự lựa chọn được đưa ra tốt nhất trong số những sản phẩm được cung cấp bởi các nhà sản xuất hàng đầu. Đối với đồng hồ thể thao của trẻ em, tất cả đều giống nhau, chức năng này là tùy chọn, vì đồng hồ thông minh thuộc loại tuổi này chủ yếu là kiểm soát an ninh.
Chọn đồng hồ thông minh phù hợp cho thể thao và sống năng động!
