Một thực tế được biết đến từ lâu - đi bộ tăng cường sức khỏe. Các nhà khoa học đã tìm thấy rằng số bước tối ưu mỗi ngày là 10 nghìn. Nhịp sống hiện đại đôi khi không cho phép bạn nhớ bữa sáng của mình, chưa kể đến quãng đường di chuyển. Một máy đếm bước trực tuyến hiện đại có thể dễ dàng đối phó với nhiệm vụ này. Tất cả những gì bạn cần là cài đặt ứng dụng mong muốn trên điện thoại thông minh của bạn.
Ứng dụng đếm bước iOS
Lỗi đo lường
Điều chính bạn cần hiểu là một máy đếm bước trực tuyến hoặc máy cơ thông thường sẽ không bao giờ cung cấp cho bạn số bước chính xác mà bạn đã thực hiện. Thực tế là các thiết bị như vậy có một thuật toán nhất định trong chương trình xác định vị trí của một người trong không gian. Không có thuật toán nào có thể đảm bảo khớp 100%. Nhiều khả năng, trong tương lai các thiết bị có độ chính xác cao như vậy sẽ được tạo ra có thể nhận ra từng bước.
Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng máy đếm bước chân là một thiết bị vô dụng. Rốt cuộc, có một sự khác biệt giữa 4.000 bước và 15.000 bước với sai số vài trăm. Do đó, sử dụng máy đếm bước làm kiểm soát hoạt động của bạn là một quyết định hợp lý.
Chính xác nhất, phép đo xảy ra trong khi đi bộ nhanh hoặc chạy. Khi chúng tôi không hoạt động, thiết bị có thể đếm các bước bổ sung.
Thiết bị của bạn phải được tích hợp gia tốc kế, mô-đun GPS hoặc con quay hồi chuyển. Nếu không, bạn không thể sử dụng máy đếm bước trực tuyến.
Độ chính xác GPS
Loài
Có 3 loại máy đếm bước trực tuyến, nguyên tắc khác nhau đáng kể:
- Làm việc với mô-đun GPS điện thoại thông minh tích hợp.
- Chạy trên cơ sở gia tốc kế trong điện thoại thông minh.
- Với cảm biến G bên trong (con quay hồi chuyển).
Các công cụ sử dụng mô-đun GPS nhận dữ liệu vệ tinh. Rõ ràng, cách làm việc này không thể xác định chính xác chuyển động, chưa kể đến việc tính toán các bước thực hiện. Ví dụ cụ thể là máy chạy bộ, chuyển động thẳng đứng (cầu thang). Một ứng dụng dựa trên GPS sẽ không thể đếm các bước. Và có nhiều nghi ngờ về độ chính xác của chuyển động ngang. Do đó, không nên tải xuống các ứng dụng như vậy.
Tin vui là hầu hết các ứng dụng trong Play Market và App Store vẫn hoạt động theo gia tốc kế hoặc con quay hồi chuyển. Độ chính xác của chúng có phần khác nhau do các thuật toán khác nhau. Tiếp theo, chúng tôi xem xét các chương trình chính xác và thuận tiện nhất để đếm các bước.
Máy đếm bước tốt nhất trên Android
- Đi bộ Noom. Một ứng dụng đơn giản và thuận tiện chỉ đếm số bước. Điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng của bạn nên có một con quay hồi chuyển. Có lẽ đối với ai đó sẽ là một nhược điểm mà không có sự tính toán về khoảng cách, lượng calo và các nhu cầu khác. Nhưng nếu bạn cần một máy đếm bước dễ sử dụng - tùy chọn này phù hợp hơn bao giờ hết. Những lợi thế bao gồm tiêu thụ điện năng thấp, làm việc mà không có Internet,
- Accupedo Ứng dụng này hoạt động giống như một widget, nghĩa là biểu tượng của nó được hiển thị trên màn hình chính. Bạn có thể theo dõi kết quả trong thời gian thực. Nó tiết kiệm pin. Trong số các thiếu sót, người dùng phân biệt độ nhạy quá mức, nhưng một loạt các cài đặt bên trong hoàn toàn bù đắp cho điểm trừ này.
- Mi Fit. Từ một loạt các sản phẩm thể dục của thương hiệu Xiaomi. Tại đây bạn có thể thu thập kết quả khi bạn sử dụng vòng đeo tay và theo dõi nó thông qua điện thoại thông minh của bạn. Tuy nhiên, có một chiếc vòng tay là không cần thiết. Mi Fit cực kỳ chức năng. Ở đây bạn có thể tính toán gần như tất cả các hoạt động cuộc sống, bao gồm cả giấc ngủ. Trong số các nhược điểm, người ta có thể tạo ra một sự đồng bộ hóa dài và phức tạp, cũng như một giao diện - nó không hoàn toàn bằng tiếng Nga.
Mi vừa vặn
Máy đếm bước tốt nhất trên iOS
Các ứng dụng Pedometer được thiết kế cho iPhone có một tính năng - các phép đo được đọc bởi bộ đồng xử lý M7.
Bộ đồng xử lý M7
Sau đây là các chương trình dành cho hệ thống iOS:
- M7- Điều khiển trực quan, giao diện trực quan, thống kê trong một khoảng thời gian đã chọn - không có gì hơn. Đếm chính xác cao.
- Walker M. Ứng dụng này có chức năng tuyệt vời. Ngoài chức năng tiêu chuẩn, tại đây bạn có thể theo dõi lộ trình, đếm lượng calo, tạo một tài khoản về trọng lượng và áp lực. Ngoài ra, nó có thể phân biệt đi bộ với chạy (tuy nhiên, điều này cũng có thể được điều chỉnh bằng tay - các chỉ số sẽ chính xác hơn). Có đồ thị và biểu đồ. Lý tưởng cho những người đang tích cực theo dõi sức khỏe của họ. Có thể chia sẻ kết quả trên mạng xã hội.
- Chương trình này có chức năng trung bình so với hai chương trình tháo rời ở trên. Công việc được thực hiện trên bộ đồng xử lý M7, như trong M7-Step. Bổ sung của họ: tính toán số dặm, chỉ ra số bước tối đa và trung bình, số liệu thống kê trong một khoảng thời gian nhất định. Đó là tất cả các gói được đóng gói trong một bìa sáng và hoạt động thuận tiện.
Giao diện trong ứng dụng Stepz
Hãy lựa chọn dựa trên nhu cầu của bạn. Đừng dừng lại ở một. Hãy thử các máy đếm bước khác nhau cho đến khi bạn tìm thấy lựa chọn tốt nhất.
